2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:20
Popularna varijanta običnog mlijeka je bademovo mlijeko, koje se smatra vrlo zdravim jer kombinira zdravstvene prednosti mlijeka i badema. I tko može zanemariti njegov slasni okus! Poznato je da je bademovo mlijeko bogato proteinima, vitaminima, kalcijem i drugim vitalnim mineralima. Ima nisku razinu kolesterola, a ako se proizvodi bez dodanog šećera, može pomoći u smanjenju kilograma.
Uz toliko dobrobiti vezanih uz njegovo ime, zasigurno osjećate iskušenje da ovaj napitak postane dio vaše svakodnevne prehrane. Međutim, ovaj ukusni napitak može negativno utjecati na vaše zdravlje, posebno ako ste alergični na orašaste plodove.
Nuspojave bademovog mlijeka
Sljedećih deset točaka navodilo bi neke nuspojave od bademovog mlijeka:
- 1. Alergije na orašaste plodove
- 2. Učinci na štitnjaču
- 3. Visoka razina šećera
- 4. Pitanja iz djetinjstva
- 5. Alergije na mlijeko
- 6. Reakcije kože
- 7. Trbušna pitanja
- 8. Problemi s disanjem i disanjem
- 9. Probavne smetnje
- 10. Simptomi slični prehladi
1. Alergije na orašaste plodove
Badem je dio popisa najpopularnijih alergijskih orašastih plodova; stoga konzumacija bademovog mlijeka kod svih koji imaju alergije na orašaste plodove može dovesti do oteklina u predjelu lica, mučnine ili proljeva.
2. Učinci na štitnjaču
Badem je goiterogena hrana, što znači da sadrži tvari koje mogu utjecati na štitnjaču. Može utjecati na asimilaciju joda u žlijezdi i tako dovesti do povećanja ove žlijezde. Suprotno stajalište je da konzumiranje bademovog mlijeka može povećati nečiju moć imuniteta. Međutim, u svjetlu ove nuspojave netko bi mogao biti prisiljen misliti drugačije.
3. Visoka razina šećera
Bademovo mlijeko sadrži šećer čiji višak može dovesti do štetnih učinaka na čovjekovo zdravlje.
[Pročitajte: Ozbiljne nuspojave badema]
4. Pitanja iz djetinjstva
Mnogi ljudi misle da bademovo mlijeko može osigurati zdrav razvoj djeteta i na taj ga način hraniti njime. Međutim, utvrđeno je da premda konzumacija bademovog mlijeka u početku možda neće utjecati na njihovo zdravlje, ali bi kasnije mogla dovesti do komplikacija.
5. Alergije na mlijeko
Ljudi koji su alergični na laktozu mogu imati i nuspojave bademovog mlijeka ako se prekomjerno konzumiraju. Takvi ljudi mogu imati alergijske reakcije nakon konzumiranja bademovog mlijeka i stoga ga izbjegavajte u potpunosti.
6. Reakcije kože
Konzumacija bademovog mlijeka može dovesti do kožnih reakcija poput svrbeža, ekcema i osipa. Te se reakcije uglavnom javljaju u roku od 10 minuta do 1 sata nakon konzumiranja aromatiziranog mlijeka.
7. Trbušna pitanja
Ljudi koji su alergični na bademovo mlijeko možda će se morati suočiti s grčevima u trbuhu jer im to može postati teško probaviti.
8. Problemi s disanjem i disanjem
Nuspojave bademovog mlijeka uključuju probleme s disanjem i disanjem, poput piskanja i smetnji u disanju. To bi se moglo češće vidjeti u slučajevima ljudi koji su astmatičari ili imaju bilo kakvih drugih problema s disanjem.
9. Probavne smetnje
Osobe koje nisu u stanju probaviti mlijeko s okusom badema mogu imati alergijske simptome poput proljeva ili povraćanja.
10. Simptomi slični prehladi
Alergije na bademovo mlijeko također bi mogle dovesti do suočavanja sa simptomima poput curenja nosa, piskanja u kombinaciji s problemima s disanjem. Oni su izraženiji kod ljudi koji imaju alergije na orašaste plodove; ali može biti i zbog bilo koje druge alergije. Dakle, ako netko već ima takvu alergiju, bademovo mlijeko treba pažljivo jesti.
Ukusno piće poput bademovog mlijeka izgleda na prvi pogled sigurno i zdravo. Međutim, gore navedene točke govore drugačiju priču! Dakle, važno je da bademovo mlijeko konzumirate oprezno i štedljivo, ne čineći ga dijelom naše svakodnevne prehrane bez savjetovanja s liječnikom. Slijedom ovoga možete dopustiti uživanje, pa čak i zadržati efekte bademovog mlijeka.
Dakle, to su bile neke od nuspojava bademovog mlijeka. Danas je rasprostranjeno strahovanje, ali to ne znači da iza tih glasina nema istine! Istraživanje o tome što jedete jer 'vi ste ono što jedete' i sve što uđe unutra može utjecati na vaše zdravlje. Pa budi oprezan!
Nadam se da vam se svidio naš post o nuspojavama bademovog mlijeka. Konzumirate li redovito bademovo mlijeko? Jeste li primijetili neke druge nuspojave? Podijelite s nama.
Preporučeno:
10 Ozbiljnih Nuspojava Gorušičinog Ulja Kojih Biste Trebali Biti Svjesni
Ako ste Indijac, pogotovo iz istočnog dijela zemlje, jednostavno ne možete zamisliti kuhanje bez gorušičinog ulja. Jedan je od osnovnih sastojaka naše svakodnevne kuhinje i poznat je po dosta zdravstvenih blagodati. No, znate li da gorušično ulje može biti potencijalno opasno i za nas? Pa, rec
6 Ozbiljnih Nuspojava Ekstrakta Sjemenki Grožđa
Svi volimo grožđe, zar ne? I oni imaju mnogo prednosti. No jeste li ikad znali da ekstrakt sjemenki grožđa nije toliko koristan kao voće? Vjerovali ili ne, ekstrakt sjemenki grožđa ima niz nuspojava.Pitate se što su oni? Nastavi čitati!Ekstrak
6 Ozbiljnih Nuspojava Astragala
Astragalus'. Ovo je možda možda prvi put da se susrećete s ovim imenom. Pa što je astragalus? Hajde da vidimo.Postoji oko 3.000 biljaka i grmova koji pripadaju mahunarkama porodice Fabaceae. Astragalus je rod koji sadrži ovih 3.000 vrsta.Bilj
10 Ozbiljnih Nuspojava Soursopsa
Soursop, poznat i kao graviola, tropsko je voće. Ova grmolika biljka obično naraste 30 metara. Ima mnoge tradicionalne namjene. Sjeme se koristi za ubijanje ušiju. Sok ovog voća liječi gubu. Ostali dijelovi grma također su poznati po tome što sadrže kemijske spojeve, alkaloide, koji mogu fiziološki utjecati na osobu.Ovo je
10 Nevjerojatnih Zdravstvenih Blagova Sladenog Mlijeka / Slađenog Mlijeka U Prahu
Koristite li sladno mlijeko redovito u svojoj kuhinji? Ako je tako, možda biste željeli znati kako to može koristiti vašem zdravlju. Zbog svog udjela mlijeka, sladno mlijeko sadrži brojne neophodne vitamine i minerale koji su korisni za vaše zdravlje.Osi
