12 Najboljih Uložaka Za Trčanje I Hodanje

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:20

Ako većinu vremena provodite na nogama, bilo trčeći, igrajući se ili stojeći, za bolju potporu i fleksibilnost zasigurno su vam potrebne odgovarajuće podloge za cipele. Jastučići za cipele nazivaju se i ulošci. Hodanje po neravnim površinama može vam jako opteretiti stopala, zato je odabir pravih ulošaka neophodan. Tamo gdje pogrešni ulošci mogu zaboljeti stopala i uzrokovati žuljeve i bolove u leđima, pravi će spriječiti artritičnu bol, žuljeve, ostruge pete i druge uobičajene probleme.

Ako ste spremni zamijeniti svoje standardne uloške nečim novim, evo nekoliko obećavajućih koji će pružiti potrebnu udobnost. Uložite u bilo koji od ovih izvrsnih uložaka i smanjite šanse za ozljedu.

Proizvodi	Provjerite cijenu
Wernies umetci za tenisice za trčanje	Provjerite cijenu
Ulošci za podupiranje lukova EasyFeet plantarnog fasciitisa	Provjerite cijenu
Ortotični umetci za samce Ninjas Samurai	Provjerite cijenu
Ulošci za cipele SB SOX plantarni fasciitis i luk	Provjerite cijenu
Žičare za cipele Burlingham	Provjerite cijenu
Ulošci od ortotične memorijske pjene Happystep	Provjerite cijenu
Ortopedski ulošci za cipele s potporom Arch Arch za žene	Provjerite cijenu
Superfeet BERRY ženski udobni ortotični ulošci s visokim lukom	Provjerite cijenu
Sof Sole ulošci Ženski umetak za cipele od pune duljine	Provjerite cijenu
Ulošci za cipele IceUnicorn	Provjerite cijenu

12 najboljih uložaka za cipele za poboljšanje zdravlja stopala

1. Wernies Ulošci za patike

Nije pronađen nijedan proizvod.

Wernies ulošci su jaki, udobni i podržavaju te pomažu u smanjenju boli i nelagode. Ovi ulošci za trčanje imaju konturni neutralni luk koji je pogodan za većinu tipova stopala i može se umetnuti u povremene cipele, tenisice ili radne cipele. Ojačani nosač luka dolazi s dubokom petastom šalicom i gornjim slojem protiv klizanja za poboljšanje potpore i stabilnosti. Ovi jastučići ravnomjerno raspoređuju pritisak kako bi spriječili bol i stres na nogama, a također eliminirali bol u peti i lukovima. Izrađene su od visokokvalitetnog EVA pjenastog materijala i gela koji nude izvrsno ublažavanje.

Pros

• Apsorbent udaraca
• Smanjite stres na stopalima
• Pogodno za trčanje, hodanje, cross-trening i svakodnevno nošenje
• Učinak jastuka

Protiv

Bolje za niske lukove

Kupite odmah od Amazona

2. Ulošci za podupiranje lukova EasyFeet plantarnog fasciitisa

KUPITE NA AMAZONU

Ovi ulošci za nosače plantarnog fasciitisa ortotični su ulošci koje podijatri preporučuju kako bi umanjili bol u stopalima i smanjili nelagodu tijekom trčanja ili bavljenja bilo kojim sportom. Ulošci pružaju potporu plantarnom fasciitisu, visokom luku, ravnim stopalima, pronaciji, leđima, gležnju, koljenu, vratu, donjem dijelu leđa, zglobu, držanju, petnoj ostrugi, metatarsalgiji, potkoljenicama, bunionima i Mortonovom neuromatu. Prikladni su za izvođenje bilo kakvih aktivnosti poput treninga u teretani, bavljenja sportom, trčanja, skijanja itd. Nude dinamičnu potporu tijekom izvođenja bilo koje aktivnosti visokog intenziteta i sprječavaju ozljede.

Pros

• Napravljeno korištenjem tehnologije biokemijske armature protiv pronacije
• Amortizirajuće
• Izvrsno prianjanje
• Kapsule za prednji dio stopala i zrak poboljšavaju mekoću
• Duboka kolijevka s petom s ugrađenom potporom za petu osigurava stabilnost i drži vertikalnu kost stopala.

Protiv

Vrlo gusta straga

Kupite odmah od Amazona

3. Ortotični umetci za samunjske uloške Nindže

KUPITE NA AMAZONU

Ovi su umetci dizajnirani da stanu u različite vrste cipela i nisu pretvrdi za vaša stopala. Savršeni su za potporu plantarnog fasciitisa i sprečavaju bolove u stopalima, koljenima i zglobovima. Ako imate posla s udlagama potkoljenice, bolnim stopalima ili bolovima tijekom vježbanja / trčanja, uzmite ove uloške. Lagani dizajn uklapa se u sve vrste cipela bez ikakvih preinaka. Tvrtka osigurava trenutno ublažavanje boli zbog različitih vrsta stopala.

Pros

• Dizajnirao vodeći podiatrist za maksimaliziranje udobnosti i podrške
• Ponudite trenutno ublažavanje boli i podršku
• Lagana
• Nemojte ripati, kidati ili mirisati
• Izvrsno za umorna stopala, udlage potkoljenice i stopala

Protiv

Nije dobro za visoke lukove

Kupite odmah od Amazona

4. Ulošci za ugradnju cipela SB SOX plantarnog fasciitisa i luka

KUPITE NA AMAZONU

Ovi umetnuti potplati dizajnirani su da pruže izvrsnu potporu tijekom izvođenja bilo koje aktivnosti visokog intenziteta. Ovi ortotički potplati pružaju potporu stopalima, petama i lukovima, a također će poboljšati vaše sportske performanse ako ste trkač ili sportaš. Oni pružaju plantarni fasciitis, kao i potporu lukovima i pomažu u poboljšanju držanja tijela. Tvrde da poboljšavaju pokretljivost i nude brzo ublažavanje boli. Potplati imaju ugrađenu ortotičku pločicu i duboku kolijevku za pete koja upija vašu tjelesnu težinu i podjednako preraspodjeljuje težinu radi stabilnosti. Dostupni su u pet različitih veličina i izrađeni su od prozračne tkanine.

Pros

• Ponudite trenutno olakšanje plantarnog fasciitisa
• Apsorbirajte tjelesnu težinu i ravnomjerno rasporedite težinu kako biste pružili stabilnost
• Napravljeno od prozračne, upijajuće vlage i utješne tkanine

Protiv

Nije previše fleksibilan

Kupite odmah od Amazona

5. Podizanje cipela Burlingham

KUPITE NA AMAZONU

Ako su vam potrebni povišeni potplati za cipele, dizala za cipele Burlingham izvrsna su opcija koju trebate razmotriti. Ovi potporni ulošci poravnavaju stopala u njihov prirodni položaj i podignuti su 2 cm sa stražnje strane, a tanki s prednje strane. Ovo su najbolji povišeni ulošci koje možete umetnuti u svoje ležerne cipele za cjelodnevnu udobnost i opuštena stopala. Izrađene su od teške tkanine i materijala te prirodno apsorbiraju udar i traju dugo. Dizajn jastuka dodaje težinu, tako da možete slobodno šetati dok nosite ove uloške. Tkanina je otporna na miris, sprječava nakupljanje vlage i potiče protok zraka.

Pros

• Povišeni potplati od 2 inča za bolju cirkulaciju i poboljšano fizičko funkcioniranje
• Otporan na miris
• Spriječiti nakupljanje vlage
• Pojačajte cirkulaciju zraka
• Može se izrezati kako bi odgovarala bilo kojoj cipeli

Protiv

Nije sjajno za sport ili teretanu

Kupite odmah od Amazona

6. Ulošci od ortotične memorije Happystep

KUPITE NA AMAZONU

Potplati od memorijske pjene velike gustoće izvrsni su ako vam treba potpora s malim lukom. Ovi ulošci od memorijske pjene glatko će kliznuti u vaše cipele i pružit će izvrsnu podršku. Izrađene su od pjene zatvorenih ćelija koja pruža prilagođeno jastučenje i nudi najbolju potporu za neutralne do srednje tipove luka. Ako su vam potrebni ulošci koji se uklapaju u svaku cipelu, ovo je izvrsna opcija. Odskok ćete osjetiti u nekoliko sekundi, a to će vam pomoći spriječiti ozljede stopala ili bolove u zglobovima. Idealno je za vas ako imate ravne noge ili bilo koje druge probleme sa stopalima.

Pros

• Napravljeno od premium memorijske pjene
• Nudi podršku za srednje do neutralne cipele
• Osigurajte prilagođene podloge za veću udobnost
• Izvrsno za poboljšanje držanja i ublažavanje bolova u zglobovima

Protiv

• Prednji dio uložaka prilično je tanak.
• Pjena ne nudi potpunu potporu.

Kupite odmah od Amazona

7. Ortopedski ulošci za cipele s potporom Arch Arch za žene

KUPITE NA AMAZONU

Ovi sintetički ulošci tvrtke Powerstep preporučuju se od podijatra i ublažavaju bolove u stopalima uzrokovane pretjeranom pronacijom, plantarnim fasciitisom, čekićem, bunionima itd. Ovi ulošci za ružičaste cipele nude mekane obloge i potporu i kontrolu cijelog tijela. Inkapsulirani dizajn sastoji se od fleksibilne ljuske, odgovarajuće potpore luka, plišanog gornjeg sloja i duboke kolijevke za kontrolu kretanja. Dvoslojni jastuk ima trajnu EVA podlogu od pjene. Tehnologija promjenjivih jastuka pruža ciljanu kontrolu i poboljšani reljef.

Pros

• Gornja tkanina od antimikrobnog poliestera
• Smanjite toplinu i trenje tijekom obavljanja rigoroznih aktivnosti
• Noge neka budu suhe
• Nudite kontrolu i fleksibilnost

Protiv:

Više obloga u petama i tanko sprijeda

Kupite odmah od Amazona

8. Superfeet BERRY ženske udobne potporne pločice s visokim lukovima i ortotični ulošci za jastuke za prednje noge za žene protiv umora, žene, bobice

KUPITE NA AMAZONU

Ovi ulošci prikladni su za većinu vrsta cipela i izvrsni su za aktivne izvođače. Pomažu u ublažavanju bolova u stopalima i poboljšanju držanja tijela. Ovi ulošci protiv umora imaju prednje stopalo od pjenastog udarca, visoki su 4”i dolaze s ojačanim poklopcem stabilizatora koji podupire stražnju nogu, a također pruža strukturu i stabilnost u formiranju sloja. Također možete pronaći duboku i usku petastu čašu koja podupire stopalo tijekom aktivnosti visokog intenziteta i dok hodate na velike udaljenosti. Pjena zatvorenih ćelija nudi amortizaciju i dugo traje. Ovo je uložak otporan na miris i organski.

Pros

• Ojačana stabilizirajuća kapa za bolju kontrolu i udobnost
• Duboka i uska peta za podršku tijekom aktivnosti s velikim udarom
• Biokemijski oblik s vitkijom petom i lukom
• Reagirajući sloj pjene pune dužine za dugotrajnu udobnost
• Eliminirati bakterije koje uzrokuju miris

Protiv

• Nije izdržljiv
• Nije za trčanje na duge staze

Kupite odmah od Amazona

9. Sof Sole ulošci Ženski umetak za cipele pune duljine u izvedbi visokog luka

KUPITE NA AMAZONU

Ovi su ulošci savršen izbor za poboljšanje sportskih performansi. Poboljšani luk ovih uložaka nudi bolju potporu, a ciljani pad gela u petama pruža bolju amortizaciju i kontrolu. Duboke pete sprečavaju klizanje pete i održavaju vas stabilnim. Uklapaju se u većinu atletskih cipela i radnih cipela. Možete nositi vlak, trčati, vježbati i hodati dok nosite ove uloške u cipelama i osjećate se opušteno.

Pros

• Poboljšati ukupne atletske performanse
• Dodatna visina luka za bolju potporu
• Ciljani pad gela za veću udobnost
• Spriječite klizanje pete i ponudite kontrolu

Protiv

• Nema kontrole mirisa ili otpora
• Nemojte pristajati na sve vrste cipela

Kupite odmah od Amazona

10. IceUnicorn ulošci za cipele

KUPITE NA AMAZONU

Ovi ulošci za cipele ublažavaju bolove u stopalima, a također sprječavaju plantarni fasciitis i ravna stopala. Nosač luka poboljšava poravnanje stopala i nogu i pomaže u ublažavanju stresa i nelagode. Također nude ortotičku potporu za stopala i povećavaju stabilnost, udobnost i potporu. Duboke stabilizirajuće pete održavaju pravilno postavljanje stopala i drže kosti stopala okomite. Savršeni su za održavanje ravnoteže tijekom rigoroznih aktivnosti i nude umjerenu kontrolu. Možete ih umetnuti u planinarske cipele, radne cipele, atletske cipele itd.

Pros

• Udoban nosač luka za stopala i pete
• Ublažite bolove u stopalima, plantarni fasciitis i metatarzalnu bol
• Izrađeno pomoću pjene visoke gustoće
• Smanjite umor mišića

Protiv

Jako teško za stopala

Kupite odmah od Amazona

11. Spenco Rx Comfort tanki lagani uložak za ublažavanje ortotičkih cipela

KUPITE NA AMAZONU

Tanki lagani ulošci za ublažavanje Spenco Rx Comfort idealni su za smanjenje stresa i boli. Ovaj vrhunski uložak izrađen je od najlonske tkanine i napunjen jastucima za uloške pune duljine. Ulošci nude udobnost od pete do pete i vrlo su fleksibilni. Dostupni su u sedam različitih veličina kako bi odgovarali različitim veličinama cipela. Četverosmjerna rastezljiva tkanina sa Silpure antimikrobnim sredstvom pomaže u sprječavanju žuljeva i iritacije kože. Ovi ulošci otporni su na miris i sprječavaju vlagu te se preporučuju osobama koje traže tanak i ravan sloj obloge.

Pros

• Lagana i jastučasta
• Ulošci pune duljine za udobnost pete do pete
• Četverosmjerna rastezljiva tkanina za sprečavanje iritacije kože i žuljeva
• Materijal otporan na miris

Protiv

Vrlo uska za redovite cipele

Kupite odmah od Amazona

12. Spenco Total Support ulošci za cipele Max

KUPITE NA AMAZONU

Ovi ulošci poboljšavaju stabilnost stopala i dolaze u različitim veličinama. Nudiju kruti luk za maksimalnu stabilnost i savršeni su za sportaše. Dolaze s naprednom potporom i za luk i za pete kako bi poboljšali kontrolu pokreta i smanjili pretjeranu pronaciju. Ulošci imaju sustav 3-POD modulacije i postavljaju mahune s različitim stupnjem tvrdoće. Tvrdoća varira ispod ključnih područja stopala i nudi veliku potporu. Ovo je izvrstan proizvod za smanjenje pretjerane pronacije, čest faktor koji uzrokuje probleme sa stopalima, nogama i leđima.

Pros

• Potpora čvrstim lukovima za sportaše
• Najbolje za atletsku i sportsku obuću
• POD modulacijski sustav za bolje pozicioniranje i kontrolu
• Sprječava probleme s bolovima u stopalima, nogama i leđima

Protiv

Mala fleksibilnost

Kupite odmah od Amazona

To je bilo naše okupljanje 12 najboljih jastučića / uložaka za cipele. Ispravni ulošci pružit će bolju udobnost, kontrolu i fleksibilnost, a također će se osjećati puno lakše. Pomoći će vam u sprječavanju ozljeda stopala i nogu i omogućit će vam bolji učinak u teretani i na terenu. Prije kupnje para pažljivo proučite značajke i odaberite one koji odgovaraju vašim zahtjevima.