6 Prirodnih Načina Vlaženja Kose

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:20

Nije li vam kosa maskirani blagoslov? Stiliziranjem daje trenutnu preobrazbu, bojanjem podiže samopouzdanje, a nova frizura znači novu osobu!

Ali rezultat? Suha kosa, oštećena i gruba. Rijetko kad shvatite što sve oblikovanje toplinom, feniranje i kemijski tretmani rade na vašim lijepim tresama. Ali ako želite spriječiti svu štetu na kosi, morate se sjetiti nečega - vlaženje je ključno za ugađanje pramenovima.

U ovom smo članku razgovarali o tome kako to možete postići - jednostavnim i prirodnim kućnim lijekovima.

Sadržaj

• Zašto trebate vlažiti kosu?
• Što uzrokuje da vam kosa postane suha?
• Domaći DIY hidratant za kosu
• Sprječavanje suhoće kose

Zašto trebate vlažiti kosu?

Redovito vlaženje kose potrebno je jer se prirodni nivoi vlage kose mijenjaju s promjenom godišnjih doba.

Kada jesen prijeđe u zimu, vaša se kosa može osjećati suhom. Izloženost hladnom zraku, kao i unutarnjim grijačima, također mogu pridonijeti suhoj i oštećenoj kosi.

Ostali čimbenici koji mogu dovesti do suhe kose razmotreni su u nastavku.

Što uzrokuje da vam kosa postane suha?

Čimbenici zbog kojih vam se kosa može osušiti su:

• Vaše vlasište ne proizvodi dovoljno ulja.
• Toplinsko oblikovanje pomoću sušila za kosu, ispravljača, uvijača itd.
• Bojanje kose i drugi kemijski tretmani.
• Prepranje kose.
• Korištenje grubih šampona.
• Ne kondicionirajte kosu redovito.
• Izloženost promjenjivoj klimi, kloru i / ili slanoj vodi.
• Upotreba češlja ili nekvalitetnih četkica.

Međutim, vaša kosa ne mora ostati beživotna. Isprobajte bilo koji od sljedećih DIY kućnih lijekova kako biste se vratili svojoj mekoj i bujnoj grivi.

Domaći DIY hidratant za kosu

1. Kokosovo ulje

Hidratantna svojstva kokosovog ulja sprječavaju gubitak proteina iz niti kose nakon svakog pranja (1). Tako vaša kosa ostaje meka i podatna.

Trebat će vam

Djevičansko kokosovo ulje (prema potrebi)

Što morate učiniti

1. Nanesite djevičansko kokosovo ulje na kosu i vlasište.
2. Lagano masirajte par minuta.
3. Ostavite da djeluje sat vremena.
4. Isperite kosu blagim šamponom i nastavite s regeneratorom.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete raditi 1-2 puta tjedno.

2. Banana i maslinovo ulje

Banana i maslinovo ulje pokazuju hidratantna svojstva (2), (3). Oba ova sastojka mogu zajedno djelovati na hidrataciju vaše kose i učiniti je mekom.

Trebat će vam

• 1 zrela banana
• 1-2 žlice djevičanskog maslinovog ulja

Što morate učiniti

1. Pomiješajte zrelu bananu i jednu do dvije žlice djevičanskog maslinovog ulja.
2. Smjesu nanesite na mokru kosu i vlasište.
3. Ostavite da djeluje 15-20 minuta.
4. Isperite vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete raditi jednom tjedno.

3. Bučino ulje i med

Med je izvrsna hidratantna krema i koristi se u formulacijama regeneratora za kosu (4). Bučino ulje može spriječiti opadanje kose (5).

Trebat će vam

• 1 žlica bučinog ulja
• 2 žlice meda
• 2 žlice kokosovog ulja

Što morate učiniti

1. Pomiješajte bučino sjeme i kokosovo ulje s medom.
2. Smjesu izmiješajte i nanesite na mokru kosu.
3. Ostavite da djeluje 15-20 minuta prije ispiranja blagim sredstvom za čišćenje i vodom.
4. Nastavite s regeneratorom.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete raditi 1-2 puta tjedno za najbolje rezultate.

4. Karite maslac

Shea maslac pokazuje izvrsna omekšavavajuća svojstva koja se mogu koristiti za liječenje suhe i oštećene kose (6).

Trebat će vam

1-2 žlice shea maslaca

Što morate učiniti

1. Zagrijte jednu do dvije žlice shea maslaca.
2. Nanesite na vlasište i kosu.
3. Lagano umasirajte i ostavite da djeluje 30-60 minuta.
4. Isperite blagim sredstvom za čišćenje i nastavite s regeneratorom.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete raditi 1-2 puta tjedno.

5. Aloe Vera i lavanda

Aloe vera pokazuje fotoprotektivne učinke koji mogu pomoći u prevenciji oštećenja kose uzrokovanih oštrim sunčevim zrakama (7). Ulje lavande može vam pomoći u pospješivanju rasta kose, a kosu ostavlja ugodno mirisati cijeli dan (8).

Trebat će vam

• ¼ šalica gela od aloe vere
• 1 šalica vode
• 2-3 kapi ulja lavande

Što morate učiniti

1. Pomiješajte gel aloe sa šalicom vode.
2. Dodajte mu dvije do tri kapi ulja lavande i dobro promiješajte.
3. Prenesite sadržaj u bočicu s raspršivačem.
4. Nanesite ga na kosu i vlasište kad god je to potrebno.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete učiniti jednom dnevno ili prema potrebi.

6. Sirovo jaje i maslinovo ulje

Hidratantna svojstva maslinovog ulja, u kombinaciji s aktivnošću jednog od njegovih spojeva koji potiče rast kose nazvanim oleuropein, mogu pomoći u liječenju suhe, oštećene kose (9). Sirova jaja također sadrže puno masti i proteina što ih čini potencijalnim prirodnim hidratantima (10).

Trebat će vam

• 1 sirovo jaje
• 2 žlice maslinovog ulja

Što morate učiniti

1. Uzmite cijelo jaje i pomiješajte njegov sadržaj s dvije žlice maslinovog ulja.
2. Smjesu nanesite na kosu i vlasište.
3. Pokrijte glavu ručnikom i pričekajte 30-60 minuta.
4. Isperite kosu blagim sredstvom za čišćenje i nastavite s regeneratorom.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete učiniti jednom u tjedan ili dva.

Svi ovi lijekovi mogu vašu kosu učiniti mekanom i održavati je dobro vlažnom. Međutim, kako biste spriječili ponavljanje oštećenja kose, možete razmotriti i slijeđenje određenih savjeta za prevenciju.

Sprječavanje suhoće kose

• Slijedite dobro uravnoteženu i zdravu prehranu koja vašem tijelu osigurava značajne hranjive sastojke.
• Njegujte kosu svaki put kad je šamponirate.
• Izbjegavajte što toplije oblikovanje kose koliko god možete.
• Ograničite kemijske tretmane na kosi.
• Svako malo prepustite se toploj uljnoj masaži vlasišta.
• Nemojte koristiti češalj ili četku loše kvalitete dok četkate kosu.
• Ne češljajte kosu kad je mokra.
• Izbjegavajte sportske uske frizure.
• Zaštitite kosu noseći kape ili šalove tijekom izlaska na sunce.

Ovi savjeti mogu spriječiti ponavljanje oštećenja kose. S vremenom ćete vidjeti i kako se vaša suha i gruba kosa pretvara u mekšu i upravljiviju.

Jesmo li riješili sve vaše probleme vezane uz suhu kosu? Javite nam ostavljajući komentar u okviru ispod.

Odgovori stručnjaka na pitanja čitatelja

Može li loše četkanje uzrokovati suhu kosu?

Da, četkanje kose čeličnim češljem ili bilo kojim drugim nekvalitetnim češljem može dovesti do oštećenja i sušenja pramenova vaše kose.

Koliko često trebam prati kosu?

Ako imate suhu kosu, trebali biste je prati najviše dva puta tjedno. Ali ako imate masnu kosu, možda ćete je trebati prati svakodnevno. Koliko puta trebate oprati kosu ovisi o tipu kose.

Kako vlažiti vlasište, a da kosu ne masti?

Možete vlažiti vlasište, kao i kosu, koristeći bilo koji od gore opisanih lijekova. Da ne biste mastili kosu, spomenute izmišljotine nanesite na vlasište, a ne na kosu. Međutim, za liječenje oštećenih kožica kose, trebali biste koristiti lijekove i za pramenove kose. Ispiranje smjese s kose blagim sredstvom za čišćenje može eliminirati masnoću.

Može li prekomjerno pranje i nedovoljno kondicioniranje kosu isušiti?

Da, pretjerano pranje kose i njezino nedovoljno kondicioniranje može isušiti kosu i čak je oštetiti.

Može li izlaganje vaše kose previše suncu, vjetru, kloru i slanoj vodi učiniti je suhom?

Da, izlaganje vaše kose promjenjivoj klimi i drugim štetnim čimbenicima poput klora i slane vode mogu dugoročno učiniti vašu kosu suhom i lomljivom.

Reference

1. "Učinak mineralnog ulja, suncokretovog ulja i kokosovog ulja na sprečavanje oštećenja kose." Journal of Cosmetic Science, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.
2. „Tradicionalna i medicinska upotreba banane“, časopis za farmakognoziju i fitokemiju, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.
3. “Šamponi i regeneratori …” Indijski časopis za dermatologiju, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.
4. “Medicinska i kozmetička upotreba pčelinjeg meda - pregled” Ayu, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.
5. „Komplementarni i alternativni tretmani za …“Poremećaji dodataka kože, Karger.
6. “Učinci topikalne i prehrambene upotrebe …”, American Journal of Life Sciences.
7. „Aloe vera: potencijalni kandidat u zdravstvenom menadžmentu modulacijom bioloških aktivnosti“Recenzije farmakognozije, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.
8. „Učinci lavande na pospješivanje rasta kose kod miševa C57BL / 6“Toksikološka istraživanja, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.
9. „Topikalna primjena Oleuropeina potiče rast anagene dlake u telogenoj koži miša“PLoS ONE, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.
10. "Meka i svilenkasta kosa" Berkeley School of Public Health.