Piling Kože - što Je To, Uzroci I Tretmani

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:20

S ljuštećom se kožom nikad nije ugodno nositi. Zapravo je to najudaljenije od ugodnog. [Pročitajte: Osjećaj je poput vašeg osobnog pakla.] Najčešće je izlaganje suncu uzrok ovog problema. Međutim, ponekad bi to mogli biti i drugi čimbenici koji oštećuju kožu. Zbog toga pronalazak uzroka ljuštenja kože olakšava njegovo izbjegavanje i pronalazak rješenja. Nastavite čitati kako biste saznali što je piling kože, što uzrokuje ljuštenje kože i tretmani koji vam mogu pomoći da izliječite kožu.

Što je piling kože?

Ljuštenje kože, znanstveno poznato kao deskvamacija, gubitak je vanjskog sloja kože. Piling kože može nastati zbog izravnog oštećenja kože ili zbog već postojećih stanja kože, različitih vrsta ozbiljnih bolesti, poremećaja te vanjskih ili unutarnjih stanja.

Ljuštenje kože može se pojaviti na malim površinama ili po cijelom tijelu kod ljudi svih dobnih skupina. Problem se može izliječiti ili umanjiti lokalnim tretmanima.

Što uzrokuje ljuštenje kože?

Piling kože mogu uzrokovati različiti čimbenici koji štete koži, poput produljenog izlaganja suncu, određenih lokalnih lijekova, suhoće, stanja kože i alergija. Pročitajte kako biste saznali kako ovi čimbenici utječu na vašu kožu.

1. Opekline od sunca

Ovo je najčešći uzrok ljuštenja kože. Opekline od sunca nastaju zbog dužeg izlaganja oštrim ultraljubičastim zrakama sunca bez odgovarajuće zaštite (krema za sunčanje ili krema za sunčanje.) UV zrake ubijaju stanice kože, što uzrokuje crvenilo i osjećaj pečenja. Mrtva koža počinje se ljuštiti i nove stanice kože zamjenjuju ih.

Kako izbjeći

Korištenje krema za sunčanje s SPF od najmanje 30 najbolji je način za izbjegavanje opeklina.

2. Kemijske opekline

Kemijski pilinzi, koji danas dobivaju na popularnosti, još su jedan od razloga za ljuštenje kože. Kore se koriste za uklanjanje oštećene kože i mogu rezultirati stvaranjem mjehura prije nego što se koža stvarno počne ljuštiti.

Kako izbjeći

Obavezno koristite pilinge bez prethodnog savjetovanja s dermatologom. Korištenje pilinga ponekad može naštetiti vašoj koži više nego korisno.

3. Lokalni tretmani

Lokalni tretmani poput retinoida i benzoil peroksida česti su uzroci ljuštenja kože. Ovi tretmani, koji se koriste za suzbijanje akni i bora, imaju tendenciju da isušuju kožu i vode do ljuštenja.

Kako izbjeći

Ako vam se koža počne ljuštiti tijekom primjene ovih lokalnih lijekova, obratite se dermatologu i provjerite možete li smanjiti doziranje. Ako imate izuzetno osjetljivu kožu, bolje je te tretmane uopće preskočiti i odlučiti se za nježnije.

4. Suhoća

Ovo je još jedan uobičajeni faktor za ljuštenje kože. Pogotovo tijekom zima. Kad je vaša koža suha, gornji slojevi ne dobivaju dovoljno hidratacije zbog izloženosti hladnom i dehidrirajućem vremenu. To dovodi do preranog prometa stanica kože, što rezultira ljuštenjem kože.

Kako izbjeći

Osigurajte da vaša koža ostaje hidratizirana tijekom dana. To možete učiniti konzumiranjem puno vode i redovitim nanošenjem hidratantnih krema. Također je važno koristiti nježna sredstva za čišćenje lica koja neće ostaviti na koži osjećaj rastezanja i suhoće.

5. Alergije

Alergijske reakcije također mogu dovesti do ljuštenja kože. Možda ste alergični na proizvode koje upotrebljavate, a možda to ni ne shvaćate.

Kako izbjeći

Posavjetujte se s dermatologom kako biste utvrdili imate li alergijsku reakciju na proizvode koje upotrebljavate. Ako je odgovor da, prestanite koristiti proizvod i pronađite hipoalergenske alternative. Nakon što odredite iritanse, budite marljivi i pročitajte popis sastojaka prije nego što kupite nove proizvode.

6. Uvjeti kože

Kožna stanja poput ekcema, psorijaze i seboroičnog dermatitisa često dovode do svrbeža i pogoršanja kože što rezultira ljuštenjem kože. Ova upalna stanja kože mogu biti kronična, a neki od njih možda nemaju lijek. Međutim, njima se može upravljati.

Kako izbjeći

Najvažnija stvar tijekom rješavanja upalnih stanja kože je održavati kožu hidratiziranom pijući dovoljne količine vode i koristeći dobru hidratantnu kremu. Korištenje hipoalergenih proizvoda, nježnih sredstava za čišćenje lica i hladne vode tijekom pranja također će uvelike doprinijeti kontroli problema. Postoji niz topikalnih tretmana (neki spomenuti na sljedećem popisu) koji također mogu pomoći u smirivanju problema.

Sad kad ste svjesni uzroka, zaronimo u lijekove za ljuštenje kože.

Kako se prirodno riješiti ljuštenja kože

1. Kokosovo ulje za ljuštenje kože

Pogodan za

Sve vrste kože koja se ljušti.

Trebat će vam

Kakao maslac

Vrijeme

2 minute

Metoda

1. Tuširajte se hladnim kožama da se koža ohladi.
2. Kad se osuši, nanesite kokosovo ulje na kožu.
3. Lagano masirajte par minuta.
4. Ostavite ulje.

Koliko često?

Kad god vam se koža počne pogoršavati.

Zašto ovo djeluje

Kakao maslac nevjerojatna je hidratantna krema za kožu. Također pomaže ublažiti otežanu i oljuštenu kožu. Poznato je da maslac liječi ispucalu i suhu kožu.

3. Šećerni piling za ljuštenje kože

Pogodan za

Suha koža, opekline od sunca i kemijske opekline. Koristite ovaj piling nakon što se vaša koža smiri i počne zacjeljivati.

Trebat će vam

• 2 žlice smeđeg šećera
• 1 žlica granuliranog šećera
• ½ šalice kokosovog ulja (čvrsto)

Vrijeme

5 minuta

Metoda

1. Kombinirajte sastojke dok ne dobijete glatku smjesu.
2. Smjesu nanesite na područje za ljuštenje.
3. Lagano umasirajte kružnim pokretima kako biste se pilingirali.
4. Isperite toplom vodom.

Koliko često?

2-3 puta tjedno.

Zašto ovo djeluje

Ovaj piling od šećera pomoći će vam da se riješite svih ljuštenih, mrtvih stanica kože, a vaša koža će se osjećati meko. Ovaj piling se ne preporučuje osobama s kožnim oboljenjima.

4. Piling od zobenih pahuljica za ljuštenje kože

Pogodan za

Suha koža, opekline od sunca i kemijske opekline. Koristite ovaj piling kad se vaša koža smiri i počne zacjeljivati.

Trebat će vam

• 2 žlice zobenih pahuljica u prahu
• 1 žlica finog šećera
• 1 žlica šećera

Vrijeme

5 minuta

Metoda

1. Kombinirajte sastojke da dobijete grubu smjesu.
2. Nanesite ovu smjesu na zahvaćeno područje.
3. Nježno masirajte kružnim pokretima kako biste pomogli u pilingu kože.
4. Ostavite smjesu da djeluje još par minuta.
5. Isperite hladnom vodom.

Koliko često?

2-3 puta tjedno.

Zašto ovo djeluje

Ova smjesa za piling pomaže nježnom pilingu kože otkrivajući svjež i zdrav sloj. To će vam pomoći da koža ne izgleda suho, a može se nositi i s neuglednim izgledom ljušteće kože.

5. Maslinovo ulje za ljuštenje kože

Pogodan za

Sve vrste pilinga / otežane kože.

Trebat će vam

Maslinovo ulje

Vrijeme

5 minuta

Metoda

1. Lagano zagrijte maslinovo ulje (osim ako opeklina nije svježa).
2. Nanesite ulje na zahvaćena područja.
3. Masirajte par minuta.
4. Ostavite ulje.

Koliko često?

Tri puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Maslinovo ulje bogat je izvor masnih kiselina koje pomažu vlažiti suhu kožu. Njegov visok sadržaj antioksidansa pomaže u borbi protiv oštećenja kože, održavajući vaš svježi sloj kože zdravim.

6. Dječje ulje za ljuštenje kože

Pogodan za

Sve vrste kože koja se ljušti.

Trebat će vam

Dječje ulje

Vrijeme

2 minute

Metoda

1. Tuširajte se hladnim kožama da se koža ohladi.
2. Kad se osuši, nanesite dječje ulje na kožu.
3. Lagano masirajte par minuta, a zatim ostavite ulje uključeno.

Koliko često?

Kad god vam se koža počne pogoršavati.

Zašto ovo djeluje

Ovaj umirujući lijek posebno je idealan za osobe osjetljive kože. Dječje ulje izuzetno umiruje vašu kožu i dovoljno je lagano da ne izaziva veću iritaciju. Pomaže umiriti kožu dok je održava vlažnom.

7. Vazelin za ljuštenje kože

Pogodan za

Sve vrste kože koja se ljušti.

Trebat će vam

Vazelin

Vrijeme

5 minuta

Metoda

1. Operite kožu hladnom vodom i osušite ručnikom.
2. Nanesite vazelin na zahvaćena područja.
3. Ostavite.

Koliko često?

Kad god vam se koža počne pogoršavati.

Zašto ovo djeluje

Vazelin pomaže u stvaranju zaštitne barijere oko vaše kože koja pomaže zadržati nečistoću, ulje i vlagu. To pomaže u stvaranju idealnog okruženja koje omogućuje zacjeljivanje vaše kože.

8. Aloe Vera za ljuštenje kože

Pogodan za

Sve vrste kože koja se ljušti.

Trebat će vam

2 žlice svježeg gela aloe vere

Vrijeme

5 minuta.

Metoda

1. Nanesite gel aloe vere na zahvaćeno područje.
2. Ostavite da se osuši.
3. Kad se osuši, isperite toplom vodom.

Koliko često?

Kad god vam se koža počne pogoršavati.

Zašto ovo djeluje

Aloe vera je 99% vode i djeluje rashlađujuće na vašu kožu. Pomaže ublažiti oljuštenu i otežanu kožu, dok je vlaži i njeguje. Također pomaže u smanjenju iritacije, svrbeža i upala.

9. Epsom sol za ljuštenje kože

Pogodan za

Sve vrste kože koja se ljušti.

Trebat će vam

• 1 šalica Epsom soli
• Topla kupka

Vrijeme

30 minuta - 1 sat

Metoda

1. Nacrtajte toplu kupku i dodajte joj Epsom soli.
2. Namočite u kupki 30 minuta do sat vremena.
3. Osušite se ručnikom.

Koliko često?

1-2 puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Epsom sol pomaže u pilingu kože dok je njeguje mineralima. Također ima umirujući učinak na otežanu kožu i pruža olakšanje od stanja kože poput ekcema i psorijaze.

10. Glicerin za ljuštenje kože

Pogodan za

Suha koža, opekline od sunca i kemijske opekline.

Trebat će vam

• 2 žlice glicerina
• 4 žlice čiste ružine vode
• Bočica s raspršivačem

Vrijeme

2 minute

Metoda

1. Pomiješajte glicerin i ružinu vodu dok se dobro ne sjedine.
2. Smjesu ulijte u bočicu s raspršivačem.
3. Pošpricajte ovo na zahvaćena područja kože.

Koliko često?

Kad god vam se koža počne pogoršavati.

Zašto ovo djeluje

Ova je smjesa lagana i pomaže vam održavati kožu vlažnom dugih sati. Izuzetno je prikladan za upotrebu jer ga možete prskati prema potrebi i kada vam treba.

11. Sok od limuna za ljuštenje kože

Pogodan za

Piling kože koja nije upaljena / otežana.

Trebat će vam

• 1 žlica limunovog soka
• 1 žlica maslinovog ulja
• ½ šalica šećera
• 1 žlica meda

Vrijeme

5 minuta

Metoda

1. Kombinirajte sve sastojke dok ne dobijete grubu smjesu.
2. Lagano masirajte kružnim pokretima nekoliko minuta.
3. Isperite hladnom vodom.

Koliko često?

2-3 puta tjedno.

Zašto ovo djeluje

Limunov sok moćan je adstringens koji pomaže riješiti se mrtvih stanica kože. To pomaže smanjiti pojavu ljuštenja.

12. Mlijeko za ljuštenje kože

Pogodan za

Sve vrste kože koja se ljušti.

Trebat će vam

• 1 šalica ledeno hladnog mlijeka
• Umivač

Vrijeme

10 minuta

Metoda

1. U hladnjak stavite malo mlijeka dok ne bude ledeno, ali još uvijek tekuće.
2. Namočite krpu za pranje u ovo hladno mlijeko.
3. Stavite krpu preko zahvaćenog područja kože.
4. Ostavite da djeluje 10 minuta.
5. Operite kožu hladnom vodom.

Koliko često?

Tri puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Mlijeko je prirodna hidratantna krema, a sadržaj mliječne kiseline pomaže ublažiti iritaciju i svrbež.

13. Ulje vitamina E za ljuštenje kože

Pogodan za

Sve vrste kože koja se ljušti.

Trebat će vam

Kapsule s uljem vitamina E

Vrijeme

2 minute

Metoda

1. Probodite rupe u kapsulama i istisnite ulje.
2. Nanesite ovo ulje na zahvaćena područja.
3. Ostavite.

Koliko često?

1-2 puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Ulje vitamina E izvrsno je za zacjeljivanje vaše kože. Ne samo da umiruje vašu kožu, već se i bori protiv oštećenja kože visokim udjelom antioksidansa. Ulje također pomaže zacjeljivanju i blijeđenju ožiljaka.

14. Jogurt za ljuštenje kože

Pogodan za

Sve vrste kože koja se ljušti.

Trebat će vam

• 2 žlice jogurta
• 2 žlice meda

Vrijeme

20 minuta

Metoda

1. Kombinirajte sastojke dok ne dobijete glatku smjesu.
2. Smjesu nanesite na zahvaćena područja.
3. Pustite da se osuši.
4. Isperite toplom vodom.

Koliko često?

1-2 puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Jogurt je jedan od najmirnijih sastojaka koji biste mogli koristiti za zacjeljivanje oljuštene kože. Djeluje rashlađujuće na kožu, a sadrži i enzime, minerale i kiseline koji pomažu u zacjeljivanju kože koja se ljušti.

S tim padom, pogledajmo neka često postavljana pitanja u vezi s pilingom kože.

Odgovori stručnjaka na pitanja čitatelja

Koliko traje piling kože da bi se zaustavio?

Prestanak ljuštenja uzrokovanog opeklinama, kemikalijama ili lokalnim tretmanima može potrajati oko tjedan dana. Važno je ukloniti ovu oštećenu kožu kako biste spriječili ozbiljnije probleme poput raka kože. Korištenje pilinga i pilinga s gornjeg popisa pomoći će vam da se brže riješite oljuštene kože. Piling uzrokovan kožnim stanjima može potrajati nekoliko dana ili tjedana da prestane, osim ako ne intervenirate umirujućim tretmanima.

Koja su uobičajena područja na kojima se koža počinje ljuštiti?

Koža vam se može početi ljuštiti s bilo kojeg mjesta na tijelu, bilo da se radi o rukama, licu, leđima ili stopalima. Osobama s psorijazom neka su uobičajena mjesta unutarnje strane laktova, zglobovi prstiju i između prstiju i nogu. Piling također može započeti na vašoj ruci ili licu.

Ljuštenje kože može biti apsolutna smetnja, ali nadamo se da će ti lijekovi ublažiti bol i frustraciju. Jeste li se bavili ljuštenjem kože? Što vam je pošlo za rukom? Recite nam u odjeljku za komentare u nastavku.