6 Neočekivanih Nuspojava Ploda Duda

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:20

Jeste li znali da slatko voće duda može imati nuspojave? Čini se nevjerojatno, zar ne? Na hindskom jeziku poznato kao "Shahtuta", ovo je voće nastalo na drvetu svile. Dud ima bezbroj ljekovitih i zdravstvenih blagodati. Međutim, može izazvati prilično gadne alergije i nuspojave. No, prije nego što se pozabavimo nuspojavama ploda duda, provjerimo njegove prednosti.

Prednosti - Ukratko

• Dud je niskokaloričan, ima antikancerogena svojstva i bogat je izvor resveratrola.
• Dud sadrži i važne hranjive sastojke poput vitamina E, vitamina A, željeza, kalija, magnezija i mangana.
• Dud pomaže u borbi protiv artritisa, dijabetesa, hipertenzije i zatvora.

Naravno, dud se može pohvaliti s mnogo više prednosti, ali mi ćemo se usredotočiti na njegove nuspojave.

Nuspojave od voća duda

Pročitajte kako biste se naoružali razumijevanjem nekih od ovih nuspojava duda:

• 1. Učinci šećera u krvi
• 2. Rizik od raka kože
• 3. Ometa kemoterapiju
• 4. Apsorpcija ugljikohidrata
• 5. Nizak šećer u krvi
• 6. Učinci na bubrege

1. Učinci šećera u krvi

Američko udruženje za dijabetes (ADA) testiralo je učinke gutanja ekstrakta duda i saharoze na to kako utječe na upotrebu šećera u krvi kod 20 ljudi. Deset od dvadeset bili su dijabetičari, a ostali dijabetičari tipa II na oralnim lijekovima. Obojici ljudi dijagnosticirano je smanjenje početne razine glukoze nakon što su pojeli šećer.

Spoj nazvan 1-deoksinojrimicin ili DNJ glavni je krivac za ovaj pad. Vjeruje se da uzimanje inhibitora α-glukozidaze poput akarboze i ekstrakta duda povećava učinke ovih lijekova. To obično dovodi do naglog pada šećera u krvi. Ova štetna nuspojava duda posebno je štetna i može poremetiti ravnotežu šećera u krvi u vašem tijelu.

2. Rizik od raka kože

Evo jedne od najopasnijih nuspojava ekstrakta duda. Mnogi proizvodi za njegu kože sadrže ekstrakt duda. Dud sadrži arbutin, spoj koji pomaže u osvjetljavanju kože, čineći je nježnijom. Arbutin je hidrokinon koji sprečava oslobađanje melanina sadržeći enzim tirozinazu.

Studija koju su 2010. proveli francuski istraživači otkrila je da bi hidrokinon mogao biti izravni uzrok staničnog karcinoma. Kancerogene nuspojave hidrokinona proučavane su na životinjama. Iako je arbutin blaži oblik hidrokinona, ipak može uzrokovati rak kože. Dakle, ako koristite proizvod za posvjetljivanje kože koji sadrži ekstrakt duda, možda se izlažete riziku od zaraze rakom kože.

3. Ometa kemoterapiju

Istraživači sa sveučilišta Nihon u Tokiju primijetili su da albanol A, tvar ekstrahirana iz kore korijena duda, može potaknuti apoptozu stanica u stanicama leukemije. Iako je ovo očito dobra stvar i situacija ne može biti ružičastija, najvažnija stvar su ekstrakti duda koji pacijenti na kemoterapiji trebaju izbjegavati, osim ako liječnik to izričito ne dopusti. Ekstrakti dudova ne smiju se unositi bez nadzora i odobrenja liječnika.

4. Apsorpcija ugljikohidrata

Poznato je da dud ometa apsorpciju ugljikohidrata. Dud može otežati apsorpciju triacilglicerola i ugljikohidrata zbog svoje sposobnosti da spriječe transportere a-amilaze, α-glukozidaze, lipaze gušterače i natrij-glukoze.

5. Nizak šećer u krvi

Ekstrakt duda koristi se u raznim receptima. Poznato je da dud smanjuje šećer u krvi, a to može dovesti do hipoglikemije. Ovo stanje može dovesti do gladi, glavobolje, zamagljenog vida, prekomjernog znojenja, vrtoglavice, zbunjenosti i podrhtavanja. Stoga se dud mora jesti s malo opreza.

[Pročitajte: Ozbiljne nuspojave suhe šljive]

6. Učinci na bubrege

Dudovi su bogat izvor kalija. Kalij može uzrokovati komplikacije kod ljudi koji pate od bubrežnih poremećaja i bolova u žuči. Iako kalij ima mnogo zdravstvenih blagodati i važan je za naš rast, duda moraju izbjegavati ljudi koji imaju bolesti bubrega i pritužbe na žučni mjehur.

Ako imate bubrežne kamence ili bilo koji drugi poremećaj, trebali biste razmotriti izbjegavanje dudova, pa čak i čaja od dudova.

Dakle, ako ste na dijeti s dudovima od voća, vrijeme je da preispitate prednosti i nuspojave duda. Dud ima mnogo nuspojava koje mogu biti posebno iritantne. Nadamo se da smo neke od njih mogli navesti gore. Pa, zašto čekati? Podijelite ove podatke o nuspojavama ploda duda danas sa svojim prijateljima i obitelji.