10 Nevjerojatnih Zdravstvenih Blagodati Začina Mace (Javitri)

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:20

Pitate li se često postoji li neki sastojak koji može izliječiti brojne vaše svakodnevne bolesti? A što ako taj sastojak također može napraviti izvrstan kulinarski dodatak? To bi bilo sjajno, zar ne?

Pa, govorimo o začinu mace! Pročitajte kako biste saznali brojne prednosti koje nudi.

Sadržaj

• Zdravstvene blagodati začina od buzdovana
• Recept za krem juhu od pileće puretine
• Kulinarska uporaba začina od buzdovana

Zdravstvene blagodati začina od buzdovana

1. Održava vaš probavni sustav zdravim

Začin mace nudi veliki broj blagodati, a jedna od njih je održavanje probavnog sustava zdravim. Uspješno će ublažiti nadutost, zatvor i probleme s plinovima. I ne samo to, začin buzdovan dobar je za regulaciju stolice. Začin mace koristite za liječenje mučnine i za liječenje proljeva i nadimanja.

2. Potiče apetit

Ako vam se čini da tijekom dana ne jedete dovoljno ili ste premršavi, svakako biste trebali dodati malo začina mace u svoju prehranu. Zapanjit ćete se kako to može promijeniti vaše prehrambene navike na bolje. Začin mace pomoći će vam da se dobro najedete, održavajući vas tako zdravim i robusnim.

[Pročitajte: Prednosti muškatnih oraščića]

3. Pojačava cirkulaciju krvi

Još jedna zdravstvena korist začina mace je njegova sposobnost pojačavanja cirkulacije krvi. To će vašu kožu i kosu održati zdravima, a ujedno i zaštititi od opasnih bolesti i infekcija. Povećana cirkulacija krvi također sprječava dijabetes i druga stanja koja prijete životu.

4. Razbijač stresa

To bi moglo biti iznenađujuće za većinu vas, ali začin mace također djeluje kao stresor! Učinkovito uklanja napetost i tjeskobu i pomaže vam da se osjećate mirno i spokojno. Mace začin ublažava i mentalnu iscrpljenost. I ne samo to, ovaj začin može vam pomoći da posvetite više pažnje poslu, a također povećava pamćenje.

5. Zdravlje zubi

Mace začin osigurava i dobro zdravlje zubi. Ovim možete učinkovito iskorijeniti zadah i zaštititi zube od svih zubnih problema. Začin je prirodni lijek za zubobolju i bol u desnima, a koristi se i u nekoliko pasta za zube.

6. Štiti bubrege

Još jedna zdravstvena korist začina mace je njegova sposobnost da zaštiti vaše bubrege. Zaustavlja razvoj bubrežnih kamenaca u vašem tijelu. A ako imate bubrežne kamence, on ih učinkovito otapa. Izvrstan je prirodni lijek za liječenje bubrežnih infekcija i drugih stanja povezanih s bubrezima.

7. Hladno i kašalj

Mace začin također može liječiti prehladu i kašalj! Štiti vas od gripe i virusnih bolesti, a vaše tijelo štiti i štiti od bolesti. Također se koristi za pripremu sirupa za kašalj i hladnih trljanja. Mace Spice je također dobar lijek za oboljele od astme.

8. Predivna aroma

Začin mace poznat je i po nevjerojatnom mirisu i prekrasnoj aromi. Dodaje više okusa vašim jelima i ispunjava ih egzotičnim okusom. Sadrži i antioksidanse, vitamine, minerale i druge esencijalne spojeve.

[Pročitajte: Blagodati kajenske paprike]

9. Protuupalna svojstva

Začin buzdovan dobro je poznat po svojim protuupalnim svojstvima. Liječi bolove u zglobovima i druga upalna stanja. I ne samo to, smatra se učinkovitim i za liječenje bolesti poput artritisa i lumbaga.

10. Tradicionalna medicina

Začin mace također se koristio tijekom pripreme indijske tradicionalne medicine. Ima antifungalna, antidepresivna, afrodizijačka i probavna svojstva koja obećavaju da će vam život učiniti glatkim i lakim.

Sad kad znate brojne čudesne blagodati začina buzdovan, samo naprijed i pročitajte jedan sjajan recept koji ga koristi!

Recept za krem juhu od pileće puretine

Sastojci:

• Jedna četvrtina piletine i puretine
• Jedna šalica teške kreme
• Jedna četvrtina žličice soli
• Osma žličica papra
• Osma žličica buzdovana
• Jedna žlica vlasca ili peršina

Koraci:

1. Prokuhajte juhu i dodajte joj malo vrhnja.
2. Dobro promiješajte i promiješajte. Neka toplina bude niska.
3. Dodajte malo začina soli, papra i mace za okus.
4. Dodajte kuhanu piletinu i puretinu i nastavite deset minuta.
5. Poslužite vruće s peršinom.

[Pročitajte: Blagodati kima / Jeere]

Kulinarska uporaba začina od buzdovana

Mace začin je najbolji u svijetu kulinarstva. Evo nekoliko primjena začina od mace.

1. Možete raditi slatkiše, pudinge, muffine, kolače i razne vrste kruhova, a mace je jedan od glavnih sastojaka.
2. Također se koristi za kuhanje mliječnog čaja ili masala mlijeka, prvenstveno zato što ima okus poput papra.
3. Pokušajte koristiti začin mace tijekom izrade kiselih krastavaca, kečapa, currya i umaka.
4. Začin buzdovan često se koristio tijekom izrade ukusnog pire krumpira, juha, juha i pripravaka od riže.

Jeste li uživali čitajući post? Jeste li probali začin mace? Ostavite svoje ideje i komentare u donjem okviru!