10 Blagodati Ulja šipka - Ulje Za Borbu Protiv Akni I Starenje

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:20

Izvađeno iz određene sorte ruže, Rosa canina, ulje šipka poznato je da nudi nekoliko blagodati - posebno za kožu. Hladno prešano ulje šipka koje dolazi iz bokova i sjemenki cvijeta ruže bogato je esencijalnim masnim kiselinama i vitaminima A, C i E - a sve to pridonosi njegovim brojnim blagodatima. U ovom postu istražujemo te prednosti.

Sadržaj

• Čemu služi šipkovo ulje?
• Koje su blagodati šipkovog ulja?
• Koji su nuspojave šipkovog ulja?

Čemu služi šipkovo ulje?

Vitamini prisutni u ulju služe kao antioksidanti koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala. A esencijalne masne kiseline u ulju, naime oleinska, linolna, palmitinska i gama linolna kiselina, koža apsorbira i pretvara u prostaglandine. Ti spojevi igraju ulogu u regeneraciji tkiva i staničnih membrana. Ulje također pomaže u poboljšanju zdravlja kože i odgađa znakove starenja.

Ulje ima uljni miris (poput većine ulja) i, kad se pomiješa s vitaminom E, traje čak dvije godine. Eto, sad ulazimo u detalje.

Dali si znao?

Za pripremu 30 ml ulja šipka potrebno je oko 210 000 sjemenki šipka.

Natrag na TOC

Koje su blagodati šipkovog ulja?

1. Bori se protiv akni i poboljšava kožu lica

Prema stručnjacima, akne mogu biti pokazatelj pothranjenosti kože. Ulje šipka sadrži moćne hranjive sastojke koji jačaju kožu neophodnim hranjivim sastojcima i poboljšavaju njezino zdravlje. Pothranjena koža također ima tendenciju lučenja viška ulja, što može dovesti do akni. Ulje šipka to sprječava. Također pomaže odčepiti pore (ulje šipka je nekomedogeno) i spriječiti prištiće. Jednostavno nanesite ulje na lice pamučnom vatom ujutro, najmanje 15 minuta prije nego što se okupate. Operite kao i obično.

Ulje možete koristiti i kao hidratantnu kremu za borbu protiv suhe kože. No budući da vam koža može izgledati masno (iako je to malo vjerojatno), nanesite je pamučnom podlogom najmanje 20 minuta prije spavanja. Prije spavanja uklonite višak ulja pomoću pamučne podloge. Uz to, ulje šipka možete miješati i s hijaluronskom kiselinom - koja je omiljeni sastojak za njegu kože s nevjerojatnim hidratantnim svojstvima.

Zanimljivo je da ulje šipka može liječiti i masnu kožu. Masnoj koži obično nedostaje linolne kiseline, a budući da je ulje šipka bogato ovom masnom kiselinom, može se pobrinuti za problem. Međutim, istraživanja su ovdje ograničena. Dakle, obratite se svom dermatologu.

[Pročitajte: Može li ulje šipka liječiti akne?]

2. Ima svojstva protiv starenja

Vitamini A i C potiču proizvodnju kolagena i nude anti-age prednosti. Smanjuju bore (posebno oko očiju) i fine linije. Ulje također sadrži likopen koji ima svojstva podmlađivanja kože. Ako želite izbjeći upotrebu kemikalija na licu, ulje šipka moglo bi biti dobra opcija. Također je poznato da liječi tamne mrlje.

3. Pomaže u osvjetljavanju kože

Ulje šipka možete koristiti za posvjetljivanje vašeg tona kože. Budući da je posebno korisno za liječenje tamnih mrlja, može vam pomoći poboljšati ten. Adstrigentna svojstva ulja sužavaju pore, a pomažu i u osvjetljavanju kože.

Jednostavno možete dvije do tri kapi šipkovog ulja pomiješati s kapljicom kokosovog ulja i umasirati u kožu. Ova metoda također može pomoći u uklanjanju podočnjaka ispod oka.

4. Pomaže u liječenju različitih kožnih bolesti

Ulje šipka posjeduje protuupalna svojstva koja pomažu u liječenju upale i boli izazvane ekcemom. Također vlaži kožu i sprječava je da se isuši - što je još jedno pitanje s kojim se suočavaju oboljeli od ekcema. Vitamini A i C u ulju također vraćaju elastičnost kože. Jednostavno očistite zahvaćena područja vodom. Osušite ga čistom mekom krpom i nanesite tri kapi šipkovog ulja na kožu. Ostavite da se prirodno osuši. Ponovite jednom dnevno prije kupanja.

Za liječenje rozaceje možete nekoliko kapi šipkovog ulja pomiješati sa sjemenkama grožđa ili badema i svako jutro nanositi na zahvaćena područja prije kupanja. Isti lijek može se koristiti i za liječenje hiperpigmentacije i keratosis pilaris.

Primjena šipkovog ulja na osipe također bi ih mogla umiriti zahvaljujući svojim protuupalnim svojstvima.

5. Pomaže u zacjeljivanju opeklina i modrica

Zahvaljujući regeneracijskim i antioksidativnim učincima ulja šipka, možete ubrzati oporavak od opeklina i modrica. A prisutnost esencijalnih masnih kiselina može spriječiti i ožiljke. Utvrđena je i primjena ulja šipka za liječenje ožiljaka od keloida i ubrzavanje zacjeljivanja rana.

6. Liječi suhe i ispucale usne

Ulje šipka također se može koristiti za posvjetljivanje promjene boje usana. Također ih štiti od opeklina od sunca. Pomiješajte dvije kapi šipkovog ulja s jednom žličicom kokosovog ulja. Na mjestu kokosovog ulja možete koristiti maslac. Nanesite ovaj prirodni regenerator za usne na ispucale ili ispucale usne nekoliko puta dnevno.

Ulje šipka možete primijeniti i kao balzam za usne - to pomaže u liječenju ljuskavih usana.

7. Poboljšava trepavice

Gušće i jače trepavice uvijek dodaju nečiji izgled. A s uljem šipka to je sasvim moguće. Jednostavno namažite vatu s dvije do pet kapi ulja i nježno je nanesite na trepavice.

8. Može smanjiti rastezanja

Strije nastaju kada se kolagen i elastičnost na koži pokidaju i kao rezultat toga stvaraju ožiljke. Ulje šipka koža lako apsorbira. Njegove esencijalne masne kiseline potiču proizvodnju kolagena. Ulje također omekšava i vlaži epidermu. Masne kiseline se pretvaraju u prostaglandine, koji zatim potiču regenerativne moći vaše kože. To u konačnici štiti od strija.

Jednostavno nanesite nekoliko kapi šipkovog ulja na problematična područja - to može uključivati i vaša prsa i trbuh. Ovaj postupak također može pomoći u liječenju melazme, a to je hiper pigmentacija koja se javlja tijekom trudnoće.

[Pročitajte: 20 jednostavnih lijekova za kućno uklanjanje poteza]

Dali si znao?

Šipak je bio lijek koji su drevni Egipćani i Maje koristili zbog svojih nevjerojatnih ljekovitih svojstava.

9. Može liječiti bolove u zglobovima

Iznenađujuće, ulje šipka narodni je lijek za bolove u zglobovima. Jedno je istraživanje pokazalo kako šipak u prahu može pomoći u ublažavanju bolova u zglobovima bez ikakvih nuspojava (1). Iako se u studiji govori samo o blagodatima praha, šipka, u drugim oblicima, također je utvrđeno da je učinkovit. Primjena ulja na zglobove više puta dnevno može pružiti olakšanje jer esencijalne masne kiseline pomažu u borbi protiv upala.

Ipak, posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego što u tu svrhu upotrijebite ulje šipka.

10. Poboljšava zdravlje noktiju

Ulje šipka može ojačati vaše nokte i zaštititi ih od lomljenja. Za to se brinu masne kiseline. Jednom tjedno umasirajte ulje u nokte.

11. Može li pojačati rast kose

S obzirom na to da je ulje izvrstan izvor esencijalnih masnih kiselina, može popraviti oštećene folikule dlake i tkiva vlasišta - a to potiče zdrav rast kose.

Ulje također vlaži kosu i sprječava isušivanje i dehidraciju. A s obzirom na svoja antibakterijska svojstva, ulje šipka također se može koristiti kao tonik za vlasište. Njegova protuupalna svojstva mogu poboljšati zdravlje vlasišta.

To su načini na koje ulje šipka može učiniti vas (i vaš život) mnogo ljepšima. Ali važno je znati da kod ovog ulja nije sve ružičasto.

Natrag na TOC

Koji su nuspojave šipkovog ulja?

Problemi tijekom trudnoće i dojenja

Nema dovoljno podataka o tome što bi se dogodilo s unosom ulja šipka u tom razdoblju. Stoga, izbjegavajte to. A što se tiče lokalne primjene, možete se obratiti svom liječniku.

Poremećaji krvarenja

Kemikalija u šipku (rugosin E) može usporiti zgrušavanje krvi i povećati rizik od krvarenja. Nemojte ga koristiti ako imate poremećaja krvarenja. I nemojte uzimati ulje najmanje dva tjedna prije i nakon operacije.

Bubrežni kamenci

Velike količine vitamina C u ulju mogu uzrokovati bubrežne kamence. Dakle, nemojte ga koristiti ako imate poremećaje bubrega.

Srčani i moždani udar

Rugosin E u ulju može uzrokovati krvne ugruške, a to može povećati rizik od srčanih bolesti i moždanog udara. Stoga se prije upotrebe posavjetujte sa svojim liječnikom.

* Iako nije utvrđena zabrinutost, vitamin C u ulju može utjecati na kontrolu dijabetesa. Stoga se obratite svom liječniku prije nego što ga upotrijebite.

Natrag na TOC

Zaključak

S uljem šipka iza ugla, možda se više nećete morati oslanjati na kemijsku kozmetiku. Dobro iskoristite ulje za ljepše i zdravije vas.

Recite nam kako vam je ovaj post pomogao ostavivši komentar ispod.

[Pročitajte: 12 nevjerojatnih zdravstvenih blagodati šipka]

Pitanja stručnjaka za čitatelje

Koja je razlika između ulja šipka i ulja sjemenki šipka?

Ulje šipka dobivamo iz latica cvijeta, a ulje sjemenki šipka dobivamo iz sjemenki. No budući da je ulje sjemenki šipka ono što se široko koristi, termin se koristi naizmjenično.

U kojim se dijelovima svijeta široko koristi ulje šipka?

Uglavnom se koristi u Južnoj Africi i Europi (uključujući Norvešku i Irsku). Ostale zemlje uključuju Novi Zeland, Kinu, Indiju, Tajland, Indoneziju, Australiju i Singapur.

Reference

1. "Da li prah kuka od Rose …". ScienceDirect.