2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:20
Besprijekorna, blistava koža želja je svake žene i pokazuje njezino zdravlje! Danas je svijet zagađen zagađenjem i stresom; nadopunite ga nemarnim režimom njege kože i vidjet ćete kako se vaša nekad aktivna vještina pretvara u dosadnu i beživotnu. Stoga je pomlađivanje kože najbitnije. Podmlađena, revitalizirana koža daje vam onu dodatnu dozu samopouzdanja, a uz to ćete se rojiti obožavateljima. I, donosimo vam neke od najnevjerojatnijih domaćih lijekova za pomlađivanje kože koje možete lako slijediti za mekanu, bistru i mladoliku kožu!
Kako prirodno pomladiti kožu?
1. Marelica
Marelice su bogate vitaminom A, C i B, kao i likopenom zbog čega je idealno sredstvo za pomlađivanje kože. Namočite 4 do 5 marelica u vodi i ostavite da nabubre. Od nje napravite pulpu i pripremite glatku smjesu miješajući pulpu marelice s 2 žličice meda, 1/2 žličice bademovog ulja i ½ žličice limunovog soka. Nanesite u obilnim količinama na lice i ostavite da se osuši, recimo oko 20 minuta. Isperite hladnom vodom kako biste otkrili sjajnu kožu.
[Pročitajte: Blagodati sjemenki marelice za zdravlje]
2. Magija papaje
Zgnječite 2 žličice pulpe papaje s 2 žličice meda i kružnim pokretima nanesite na kožu. Odmorite se 15 minuta i operite lice vodom. Papaja je bogata alfa hidroksi kiselinama koje djeluju kao prirodni piling za njegu kože i njeguju je.
3. Citrusni dodir s narančinim korama
Naribajte koricu naranče i osušite je na suncu. Pripremite smjesu dodavanjem 1 žličice osušene limunove kore s 2 žličice grama brašna i 1 žličicom mlijeka. Nanesite paket na lice i isperite nakon 15 minuta. Kora naranče bogata limunskom kiselinom i vitaminom C, zajedno s čišćenjem i pilingom kože, zateže je.
4. Voćni paket lubenica i krastavaca
Crveno sočno voće ima puno više koristi od pomoći u gubitku kilograma. Prisutnost likopena u divnim količinama pomaže ovom voću u borbi protiv znakova starenja, uključujući bore i fine linije. Pripremite paket za lice miješanjem ribanog krastavca, ribane lubenice i nekoliko kapi limunovog soka. Nanesite ga na lice i isperite mlakom vodom kako biste postigli zanosnu kožu bez ulja.
5. Banana kaša
Nudite svoje mrlje od banana. Ovo voće žute kože moćno je tijelo vitamina C i vitamina B6, koji pomažu u održavanju elastičnosti i gipkosti kože. Zgnječite bananu srednje veličine; dodajte oko 2 žličice meda i nekoliko kapi maslinovog ulja u pasirano voće kako biste pripremili lice. Isperite se nakon 20 minuta kako biste pokazali podatnu i vidljivo glatku i blistavu kožu.
6. Doza antioksidansa s rajčicama
Dajte svojoj koži hvalevrijednu dozu antioksidansa korištenjem rajčice - interno i eksterno. Pomiješajte 3 žlice soka od rajčice s 1 žlicom limunovog soka. Dodajte 2 žlice mliječne kreme. Napravite glatku pastu. Nanesite kružnim pokretima na kožu; držati 15 minuta i oprati. Rajčica sadrži likopen koji pomlađuje i zateže kožu. Također imaju adstrigentna svojstva koja vašu kožu čine svježom.
7. Piling od zobenih pahuljica
Zobena kaša bogata je protuupalnim i antihistaminskim svojstvima. Zajedno s osvjetljavanjem kože i borbom protiv akni, zobena kaša također je korisna za održavanje hidratacije kože. Pripremite pastu miješajući 1 žlicu zobenih pahuljica s malo vode. Nanesite 1 žličicu meda, nanesite na lice i isperite za 20 minuta. Saponini, prisutni u zobene pahuljice, čiste vašu kožu, dajući joj novi životni stil. Još jedan najbolji način za podmlađivanje kože!
8. Hidratantni jogurt
Domaći jogurt može učiniti čuda za vašu kožu. Mliječna kiselina koja je u njemu prirodno je sredstvo za čišćenje, piling, kao i hidratantna krema. Pripremite glatko pakiranje za lice miješajući 2 žličice jogurta, sp žličice kurkume u prahu i ½ žličice grama brašna. Očistite lice, nanesite ovo pakiranje i operite se nakon 15 minuta vodom iz slavine. Ovaj paket lica prirodno čisti kožu i zateže je tako da izgleda mlado i svježe.
[Pročitajte: Ljepotske blagodati jogurta]
9. Hidratantni mliječni prah
Da, vaš instant izbjeljivač mliječnih proizvoda može se koristiti za pomlađivanje kože! Pripremite glatku pastu miješajući 1 žličicu mlijeka u prahu, 1 žličicu meda, 1 žličicu limunovog soka i ½ žličice bademovog ulja. Ostavite smjesu da ostane na vašem licu 15 minuta prije nego što se opere vodom iz slavine. Dok izbjeljivač čisti vašu kožu, limun je posvjetljuje, a bademovo ulje i med hidratiziraju kožu. Ukratko, ovo je domaći lijek koji morate isprobati za trenutno pomlađivanje kože.
10. Odnos jaja
Jaja - da - koristite ih za dodavanje proteinskog dodira vašoj koži. Pripremite finu pastu miješanjem jednog bjelanjka s 2 žličice multani mitti. Kistom nanesite lice prema gore i ostavite da se temeljito osuši. Temeljito isperite mlakom vodom i slijedite hidratantnu kremu. Jaje pruža lifting lica zatezanjem pora i njeguje kožu.
Što još možete učiniti za pomlađivanje kože kod kuće?
Pratite svoju prehranu
Odaberite uravnoteženu prehranu prepunu povrća i voća. Odlučite se za pojačanje citrusa kao međuobrok s narančom. Uključite sastojke bogate omega 3 masnim kiselinama, zajedno s dovoljnim izvorima proteina za nadopunjavanje vaše kože iznutra. Isključite svoje pljeskavice, pržene delicije, grickalice bogate šećerom i gazirana pića.
Spavaj po svome
8 sati - tako kaže udžbenik; ako nije preporučljivo, pokušajte uhvatiti barem 5 do 6 sati dubokog sna. Za osvježavajuću kožu također treba uključiti 10-minutno snažno drijemanje.
Vježbajte redovito
Vježbe su neizbježni sastojci za pomlađenu kožu. Uz kardio i trening s utezima odradite i malo joge. Što su bolje razine cirkulacije, to će i koža biti bolja.
Piti vodu
8 čaša - 1,6 litara - vode je neophodno, ako želite mekanu, podatnu, pomlađenu kožu! Dakle, ne preskačite vodu!
Prije nego što se okušate u skupocjenim kremama za pomlađivanje kože i losionima iz kozmetičke trgovine, zašto ne isprobate ove kućne lijekove za pomlađivanje kože? Jednostavni su, lagani, pristupačni i prilično učinkoviti. Isprobajte se i podijelite svoje povratne informacije!
Preporučeno:
11 Učinkovitih Kućnih Lijekova I Savjeta Za Kontrolu Opadanja Kose
Gubitak kose i stanjivanje postaju sve češći kod većine ljudi vani. Kriv za to su geni ili kontinuirana trauma kroz koju provodimo kosu (oblikovanje, bojanje i još mnogo toga), gubitak kose je u porastu. Kako liječite ovaj problem iz korijena? Jesu
5 Učinkovitih Kućnih Lijekova Za Liječenje Sijede Kose Kod Djece
Pati li vaše dijete od preranog sijedenja kose? Roditelje jako uznemirava ako dijete pati od ovog stanja. Prosijavanje kose bilo je uobičajeno među ljudima koji su pripadali dobnoj skupini od šezdeset do sedamdeset godina. Kako se vrijeme mijenjalo, starenje kose (sijedenje) počelo se pojavljivati kao problem kada je osoba u dvadesetim ili tridesetim godinama. Ali, sad
Kako Se Riješiti Masne Kože - 10 Učinkovitih Lijekova Za Dom + Savjeti Za Prevenciju
Masna koža nije ništa manje od noćne more! Otapa li se vaša podloga u roku od nekoliko sati od nanošenja? Postaje li vam lice masno u roku od nekoliko minuta nakon pranja? Ako ste na ova pitanja odgovorili potvrdno, svjesni ste problema s kojima se susreću masne puti. Najče
Kako Se Riješiti Gljivičnih Infekcija Kože - 11 Kućnih Lijekova
Jeste li znali da više od milijardu ljudi pogađa gljivična infekcija kože, noktiju ili kose? I više od 150 milijuna pojedinaca ima ozbiljnu gljivičnu bolest zbog osnovnih zdravstvenih stanja poput tuberkuloze, HIV AIDS-a i karcinoma (1).Ako
18 Učinkovitih Kućnih Lijekova Da Biste Se Riješili Svrbeža Kože
Olakšanje koje dolazi nakon češanja povremeno svrbeža je nenadmašno. Ali što ako vas svako malo osjeća svrbež? I još gore, što ako neprestani svrbež rezultira ožiljkom tijekom cijelog života? Iako je posve normalno da se povremeno osjeća svrbež, kada to traje duže nego obično, to je razlog za zabrinutost. U ovom smo člank
