25 Glavnih Blagodati Bijelog Papra Za Kožu, Kosu I Zdravlje

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:20

Jeste li ikad zamislili da toliko zanemareni bijeli papar na vašem stolu za jelo ima neke prednosti koje mijenjaju život? Pitate se što bi mogle biti? Tada biste trebali pročitati ovaj post o prednostima bijelog papra!

Ali prije toga, voljeli biste upoznati kako se bijela paprika razlikuje od crne, zar ne?

Pa izvoli! Iako oba potječu od istog grma, vina od papra, imaju razlike u svom okusu, aromi i istodobno se razlikuju u vrstama blagodati koje nude. Ovdje u ovom članku raspravljat ćemo o blagodatima bijelog papra i o tome kako se bijeli papar razlikuje od crnog papra. Ostala imena za bijeli papar su "Safed Mirch" na hindskom, "Tella Miriyalu" na teluškom, "Vellai Milaku" na tamilskom, "Vella Kurumulagu" na malajalamskom, "Bili Menasu" na kanadskom, "Safed Mari" na gudžaratskom, " Paandri Miri 'na marathskom, i' Shah Morich 'na bengalskom.

Sadržaj

• Prednosti bijelog papra za zdravlje
• Blagodati bijele paprike za oči
• Blagodati bijele paprike za kožu
• Prednosti bijelog papra za kosu
• Razlika između crne i bijele paprike

Prednosti bijelog papra za zdravlje

Bijeli papar sprema nekoliko blagodati za čovjekovo cjelokupno zdravlje. Neka to budu probavni problemi, zubni problemi, izlječenje dijabetesa, manje glavobolje, kašalj i prehlada, pa čak i gubitak kilograma, bijeli se papar može koristiti za liječenje svih ovih! Čak i za probleme ozbiljne poput raka i srčanih problema, bijeli papar liječi u rukavu! Međutim, važno je da se koristi ispravno i u pravim omjerima kako bi se postigli najbolji rezultati.

Slijede neke od nevjerojatnih zdravstvenih blagodati bijelog papra:

1. Ublažavanje boli

Bijeli papar ili zapravo sve paprike sadrže kapsaicin, vruću tvar koja stvara toplinu. Ovo osnovno svojstvo papra koristi se upotrebom u gelovima i sprejevima za ublažavanje boli. Pod utjecajem kapsaicina osjeća se toplina koja nastaje u zahvaćenom području, zbog čega se bol koja nastaje zbog grčeva ili uganuća smanjuje.

2. Pomoć kod artritisa

Kapsaicin u paprici također ima protuupalna svojstva. Stoga je izuzetno korisno za sve one koji imaju artritis i pate od oteklina i bolova u mišićima.

3. Gubitak kilograma

Zbog prisutnosti kapsaicina, papar pomaže u sagorijevanju masnoća u tijelu i tako pomaže u gubitku kilograma. To je razlog zašto većina lijekova i rješenja za mršavljenje sadrže kapsaicin u sebi.

[Pročitajte: Superhrana za mršavljenje]

4. Lijek protiv raka

Prema istraživanju provedenom na Sveučilištu u Nottinghamu i Američkom udruženju za istraživanje raka, kapsaicin u bijelom papriku može ubiti neke stanice raka. Utvrđeno je da je posebno koristan u liječenju raka prostate; međutim, daljnja istraživanja na ovu temu još uvijek se provode.

5. Iscjelitelj od glavobolje

Bijeli papar također je od velike pomoći u liječenju glavobolje. Bol u glavi se razvija kada neuropeptid, tvar P, prenosi bol u mozak. Međutim, kapsaicin može blokirati ovaj prijenos i tako ublažiti simptome glavobolje.

6. Liječi kašalj

Oni koji su pogođeni jakim kašljem i upalom grla moraju jesti bijeli papar u prahu s malo sirovog meda kako bi potražili olakšanje. Sirovi med i bijeli papar kombiniraju se da bi imali antibiotska svojstva i također generiraju toplinu. Tako olakšavaju kašalj i prehladu.

7. Dekongestant

Toplina koju stvara bijeli papar može pomoći očistiti nosni trakt i ublažiti začepljenost nosa. Utoliko se može boriti protiv infekcija nosnog trakta čišćenjem zračnih kanala i tako pomoći u pravilnom disanju.

8. Sprječava čir na želucu

Konzumacija bijelog papra može ubiti bakterije koje uzrokuju čir u želucu i crijevima. Stoga je korisno u prevenciji želučanih bolesti poput čira i bolova u trbuhu.

[Pročitajte: Kućni lijekovi za čir na želucu]

9. Kontrola krvnog tlaka

Budući da je bijeli papar bogat flavonoidima i vitaminima C i A, vrlo je koristan u održavanju krvnog tlaka pod kontrolom. Pojedinci koji imaju visoki krvni tlak i druga povezana pitanja moraju razmotriti uključivanje bijelog papra u svoju svakodnevnu prehranu.

10. Promicanje zdravlja srca

Jedinstvena značajka bijelog papra je da zbog svojstava stvaranja topline kod njega dolazi do znojenja, što dovodi do izbacivanja viška tekućine iz tijela. Evo činjenice da previše tekućine u tijelu, posebno oko srca, može opteretiti srce i negativno utjecati na njegovo funkcioniranje. To bi čak moglo dovesti do zadržavanja vode u tijelu, uz poteškoće u disanju zbog prekomjernog pritiska na pluća. Stoga je za izbacivanje viška tekućine iz tijela važno konzumirati bijeli papar.

11. Antioksidativna svojstva

Prisutnost flavonoida i vitamina u bijelom paprom odgovorno je za njegova antioksidativna svojstva. To bijeli papar čini potencijalnim borcem protiv organizama koji bi mogli ući u tijelo i naštetiti stanicama u njemu.

12. Poboljšava probavu

Jedinstvena osobina bijelog papra je u tome što potiče okusne pupoljke da šalju želucu signal da luči solnu kiselinu, koja je neophodna za probavu hrane. Stoga je to najznačajniji dio svakodnevne prehrane koju konzumiramo.

13. Kontrola šećera u krvi

Budući da je bijeli papar koristan u jačanju metabolizma u tijelu, a pomaže i probavi, utvrđeno je da je koristan u kontroli šećera u krvi. Mješavina bijelog papra sa sjemenkama piskavice u prahu i kurkumom, ako se konzumira s čašom mlijeka svaki dan, može pomoći u smanjenju razine šećera. Korisno je za većinu dijabetičara.

14. Izvor minerala

Bijeli papar bogat je flavonoidima i vitaminima A, K i C. Sadrži veliku količinu mangana, željeza i prehrambenih vlakana te na taj način osigurava zdravu opskrbu tijela mineralima.

15. Liječi zubobolju

Poznato je da bijeli papar u prahu olakšava zubobolju kada se koristi u kombinaciji s uljem klinčića ili kuhinjskom soli.

16. Sprječava nadutost

Dugo je poznato da bijeli papar i sve druge vrste paprika imaju karminativna svojstva, zbog kojih sprečava stvaranje plinova u crijevima. To se događa dok papar pojačava lučenje solne kiseline i pomaže u učinkovitijoj probavi.

Blagodati bijele paprike za oči

Poznato je da je bijeli papar koristan sastojak za neke očne bolesti kao što su mrena i slab vid.

17. Poboljšava vid

Bijeli papar koristi očima poboljšavajući vid ljudi. Poznato je da njegova upotreba zajedno s bademovim prahom, kristalima šećera, sjemenkama anisa i prahom Triphala pomaže ljudima koji imaju slab vid. Međutim, preporuča se potražiti savjet priznatog ljekovitog bilja prije nego što primijenite ovu metodu, jer ona možda nije prikladna za određene uvjete.

18. Izlječenje mrene

Bijeli se papar također smatra prilično učinkovitim u traženju lijeka za kataraktu. Kombinirajte s bademima u omjeru 1: 5, a zatim pomiješajte sa smeđim šećerom i gheeom. Čini čudesan lijek za kataraktu koji je isproban i testiran na mnogim pacijentima.

Blagodati bijele paprike za kožu

Nije preporučljivo nanositi izravno na kožu zbog njezinih svojstava stvaranja topline. Ali kada se redovito konzumira, može pomoći izliječiti nekoliko problema povezanih s kožom i osigurati zdravu kožu na jednostavan, isplativ i prirodan način.

19. Prevencija raka kože

Korištenje bijelog papra ili crnog papra u prahu na koži može je spriječiti od opasnih UV zraka sunca koji mogu uzrokovati rak kože i druge kožne bolesti. Međutim, preporuča se potražiti mišljenje stručnjaka za kožu jer ovaj sastojak možda nije prikladan za sve tipove kože.

[Pročitajte: Kućni lijekovi za liječenje raka kože]

20. Liječenje vitiliga

Papar sadrži piperin, tvar koja je izuzetno korisna za poticanje pigmentacije na koži. Idealno je rješenje za stanje poput vitiliga, u kojem koža počinje gubiti pigmente i postaje bijela. Najbolja stvar kod upotrebe papra u tu svrhu je što je potpuno prirodan i nema nuspojava u odnosu na lijekove na bazi kemikalija.

21. Uklanjanje bora

Zbog visokog sadržaja antioksidansa u bijelom paprom, to je prekrasan lijek za fine linije, bore i tamne mrlje, što su neki od istaknutih znakova starenja. Korištenje papra u svakodnevnoj prehrani može vam pomoći da duže vrijeme izgledate lijepo i mlado!

22. Piling

Papar je izvrstan piling i od njega se može napraviti piling za uklanjanje mrtvih stanica kože s kože. U tu svrhu upotrijebite svježe zdrobljeni bijeli papar. Korištenje ovog pilinga pomaže uklanjanju toksina s kože kako bi se postigla meka i blistava koža. Istodobno, zbog antioksidativnih svojstava papra, pospješio bi cirkulaciju krvi i kisika u koži čineći je energiziranijom i svježeg izgleda.

23. Za uklanjanje neželjenih dlačica

Neželjena dlaka s kože može se trajno ukloniti bijelim paprom s kamforom. Pomiješajte ova dva sastojka s bademovim uljem i ostavite da smjesa ostane na koži 10-15 minuta. Pomaže u trajnom uklanjanju dlaka. Međutim, treba isprobati ovu metodu na malom dijelu kože kako bi se utvrdilo odgovara li tipu kože ili ne. Kasnije se može isprobati na nogama i rukama. Međutim, nemojte ga koristiti na nježnim dijelovima poput pazuha i bikini linije.

Prednosti bijelog papra za kosu

Bijeli papar u prahu ima svojstva stvaranja topline. Stoga je učinkovit u uklanjanju peruti s kose. Istodobno je i koristan lijek za revitalizaciju kose.

24. Za liječenje prhuti

Bijela i crna paprika smatraju se divnim sastojcima koji se mogu koristiti za liječenje problema s peruti. Spojite bijeli papar sa skutom i nanesite ovu smjesu na vlasište. Smjesu isperite vodom nakon pola sata primjene. Primjena ove smjese čudesno pomaže u uklanjanju peruti na tjemenu. Ne dopustite da smjesa ostane duže vrijeme jer bi mogla opeći kožu vlasišta.

[Pročitajte: Savjeti za trajno rješavanje peruti]

25. Revitalizator kose

Bijeli papar djeluje i kao revitalizator kose kada se koristi u kombinaciji sa sjemenkama limuna. Smjesu nanesite na kosu i ostavite 10-15 minuta. Operite je kako bi kosa bila sjajna, sjajna i meka.

Razlika između crne i bijele paprike

Crni papar je nezrelo voće iz vina paprike, koje je zelene boje. Kuha se i suši kako bi dobila crnu, smežuranu koru. Naprotiv, bijeli je papar zreo plod vina od papra koji je tamnocrvene boje kad je u vinu. Namočen je u vodi gotovo 15 dana, nakon čega mu koža počinje otpadati. Jednom kada koža otpadne, bijelo sjeme unutar ploda paprike je ono što se suši i koristi kao bijeli papar u cjelini ili u prahu.

Što se tiče okusa, i crni i bijeli papar imaju svoj ukus. Nudiju pikantni i začinjeni okus kad se dodaju pripravcima. Međutim, crni je papar pikantniji i ima citrusni okus zemljanog okusa. S druge strane, bijeli je papar oštrog okusa i također ima oštru aromu.

Budući da obje potječu iz iste biljke, crna i bijela paprika imaju slične blagodati i kvalitete uz samo male razlike u aromi i okusu. Obiluju vitaminima K, A i C, a također su dobar izvor dijetalnih vlakana. Istodobno sadrže manje šećera i nula kolesterola.

Otkrijmo neke razlike između njih dvoje, tako da kad sljedeći put pripremite umak Alfred, znate zašto u njemu koristite bijeli papar!

1. Razlika u obradi

Bijela i crna paprika, oboje su plodovi Piper Nigrum ili biljke paprike pronađene u južnoj Aziji. Ali razlikuju se u načinu obrade. Zrna crnog papra beru se kad su gotovo zrela. Zatim se suše na suncu da bi se smežurali. Ovim postupkom nastaje vanjski crni sloj crnog papra. S druge strane, zrna bijelog papra ostavljaju se da sazriju na samoj biljci. Zatim se nekoliko dana ostavljaju u vrećicama s vodom kako bi njihov vanjski sloj bio mekan. Nakon toga ostave se pod suncem kako bi se izbijelili u bijelo.

2. Razlika u aromi

I bijela i crna paprika u određenom su pogledu bliska braća i sestre. Ali proturječna razlika u njihovoj aromi istinski ih razdvaja. Većina se kuhara slaže da crni papar ima intenzivnu aromu u usporedbi s suptilnošću bijelog papra.

3. Razlika u vrućini

Bijeli papar nudi trenutni ljuti okus. Crni papar također može biti jednako ljut, ali ljutinu možete polako shvatiti nakon što ga sažvačete. Zapravo, to ovisi i o vašem osobnom ukusu!

4. Zbog estetike

Bijeli papar daje estetski dodir bijelim umacima, juhama i pire krumpiru. Otvoreno je učinjeno kako bi se dobio finiji izgled svijetlih jela gdje vidljive crne pahuljice možda nisu toliko privlačne.

5. Količina esencijalnih ulja

Dokazana je činjenica da je crna mljevena paprika bogata esencijalnim uljima u usporedbi s bijelom mljevenom paprikom. U svom sastavu ima gotovo 3% esencijalnih ulja.

6. Preferira se u različitim kuhinjama

Njihovo podrijetlo može biti isto, ali bijela i crna paprika preferiraju se različito u raznim kuhinjama. Većina međunarodnih i interkontinentalnih kuhinja koristi crni papar. Ali u kineskoj, tajlandskoj i francuskoj kuhinji bijeli se papar koristi češće. Njihov aromatičan i trnkast okus poboljšavaju okus ovih kuhinja.

7. Razlika u mirisu

Kako je crnom paprom vanjski sloj ploda netaknut, u sebi sadrži terpene koji tvore miris. Ti spojevi daju cvjetni i drvenasti okus. Međutim, kod bijelog papra ti mirisi nedostaju zbog uklanjanja ovog vanjskog sloja. Bijeli papar ima kašast miris koji se razvija tijekom njegove fermentacije.

8. Ljekovite vrijednosti

Bijeli papar ima više ljekovitih vrijednosti u odnosu na crni papar. U drevnim ayurvedskim i kineskim terapijama, bijeli se papar široko koristi za liječenje artritisa, malarije, zatvora, bolova u zglobovima, začepljenja nosa, trovanja hranom, mučnine i kolere, da nabrojimo samo neke.

9. Opseg alergija

U nekim studijama utvrđeno je da ljudi alergični na papar u cjelini lošije reagiraju na crni papar. To je primarno jer je bijeli papar samo sjeme biljke, dok je crni papar cijelo voće. Kao takav, sastav crnog papra je intenzivan i izaziva alergijske reakcije.

10. Razlika u roku trajanja

Crni papar ima duži rok trajanja u usporedbi s bijelim paprom. Može se čuvati u vašoj kuhinji, a da mu se aromatični okus ne pokvari. Ali u slučaju bijelog papra, ne možete ga čuvati dulje vrijeme jer će kod truljenja razviti gorak okus.

Uz toliko blagodati, bijeli je papar doista čudesan začin koji se nalazi u našim ormarima i kuhinjskim ormarićima. Znajući o ovim prednostima, sigurno bi nam pomoglo da lako pronađemo olakšanje od svakodnevnih zdravstvenih problema!

Slobodno podijelite svoje misli i iskustva u odjeljku za komentare!