Kako Se Riješiti Crvenih Očiju

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:20

Buđenje s crvenim i krvavim očima nije atraktivan prijedlog. Crvene oči obično su posljedica nadraženih ili natečenih žila u očima i mogu ukazivati na razne zdravstvene probleme. Za više informacija o crvenim očima, uzrocima, kao i prirodnim mogućnostima liječenja, pomaknite se prema dolje.

Sadržaj

• Što uzrokuje crvene oči?
• Kućni lijekovi za liječenje krvavih očiju
• Savjeti za prevenciju

Što uzrokuje crvene oči?

Crvene oči mogu izazvati razni čimbenici. Najčešći uzrok stanja su upaljene žile na površini vaših očiju. Ovu iritaciju mogu uzrokovati iritanti poput:

• Izlaganje suncu
• Suh zrak
• Prah
• Alergije
• Mikrobi vole bakterije i viruse
• Kašalj
• Prehlada ili gripa

Stalno kašljanje ili naprezanje očiju može rezultirati specifičnim stanjem koje se naziva subkonjunktivno krvarenje, što uzrokuje pojavu crvenih mrlja na bilo kojem od vaših očiju. Međutim, uklanja se za 10 dana.

Ozbiljniji uzroci crvenih očiju su infekcije koje se mogu pojaviti u različitim dijelovima očiju i uzrokovati dodatne simptome poput bolova u očima, iscjetka ili čak promjena u vidu.

Neke infekcije koje dovode do pojave crvenih očiju uključuju:

• Upaljeni folikuli trepavica (blefaritis)
• Upala membrane koja prekriva površinu vaših očiju (konjunktivitis ili ružičasto oko)
• Čir koji prekriva oči, naziva se čir na rožnici
• Upaljena uvea (uveitis)

Crvenilo oka također može biti uzrokovano:

• Ozlijeđeno oko
• Trauma
• Akutni glaukom koji uzrokuje bol pojačanim pritiskom na oko
• Izgrebena rožnica uzrokovana nadražujućim sredstvima ili upotrebom leća
• Problemi s krvarenjem

Najbolje je učiniti sve što možete za liječenje stanja. A što može biti bolje od nekih brzih i prirodnih domaćih lijekova? Sastavili smo popis najboljih lijekova koji će vam pomoći da se riješite crvenih očiju.

Kako se prirodno riješiti crvenih očiju

1. Hladni oblog
2. Krastavac
3. Ružina vodica
4. Vrećice čaja
5. Med
6. Čaj od kamilice
7. Aloe Vera
8. Ricinusovo ulje
9. Jabučni ocat
10. Kokosovo ulje
11. Zeleni čaj
12. Sok od limuna
13. Esencijalna ulja
14. Krumpir
15. Vitamini

Kućni lijekovi za liječenje krvavih očiju

1. Hladni oblog

Trebat će vam

Paket leda

Što morate učiniti

1. Nanesite oblog s ledom izravno na zahvaćeno oko.
2. Držite ga oko minutu i izvadite.
3. Ponovite 2 do 3 puta nakon svakih 5 minuta.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to najmanje dva puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Hladni oblozi su najbolji za liječenje upale i oteklina u očima. Oni također pomažu u stezanju krvnih žila zahvaćenog oka, što pomaže u smanjenju crvenila (1).

2. Krastavac

Trebat će vam

Narezani krastavci

Što morate učiniti

1. Izrežite nekoliko kriški ohlađenog krastavca.
2. Na svako oko stavite krišku.
3. Ostavite da djeluje oko 30 minuta.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to dva puta dnevno za najbolje rezultate.

Zašto ovo djeluje

Krastavac je jedan od najboljih lijekova za liječenje crvenih očiju. Ima umirujuća i rashladna svojstva koja mogu pomoći u smanjivanju krvnih žila u očima i liječenju stanja (2).

3. Ružina voda

Trebat će vam

• Ružina voda (prema potrebi)
• Pamučni jastučići

Što morate učiniti

1. Uzmite dvije vate i potopite ih u ružinu vodu.
2. Stavite namočene jastučiće na oči.
3. Ostavite ih da djeluju 15 minuta.

Koliko često biste to trebali raditi

To morate raditi 1 do 2 puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Ružina voda djeluje umirujuće i opuštajuće na vaše oči. Njegova protuupalna svojstva smanjuju upalu i iritaciju u očima (3).

4. vrećice čaja

Trebat će vam

2 korištene vrećice čaja

Što morate učiniti

1. Uzmite dvije korištene vrećice čaja i stavite ih u hladnjak.
2. Nakon sat vremena izvadite ih i stavite na oči.
3. Ostavite ih da djeluju 15 do 20 minuta.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to najmanje dva puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Čaj sadrži tanine koji mogu pomoći u smirivanju crvenih očiju. To je uglavnom zbog protuupalnih svojstava koja pokazuju tanini (4).

5. Med i mlijeko

Trebat će vam

• 1 žlica meda
• 1 žlica mlijeka
• Pamučni jastučići

Što morate učiniti

1. Pomiješajte po žlicu toplog mlijeka i meda.

2. Namočite nekoliko pamučnih jastučića ovom smjesom i stavite ih izravno na oči.

3. Ostavite ih da djeluju oko 30 minuta i operite oči vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to jednom dnevno.

Zašto ovo djeluje

I mlijeko i med imaju prirodna umirujuća i protuupalna svojstva koja mogu ubrzati zacjeljivanje vaših očiju (5).

6. Čaj od kamilice

Trebat će vam

• 1 žličica čaja od kamilice
• 1 šalica vruće vode
• Pamučni jastučići

Što morate učiniti

1. Dodajte žličicu čaja od kamilice u šalicu vruće vode.
2. Strmo 5 minuta i procijedite.
3. Kad se čaj malo ohladi, stavite ga u hladnjak na sat vremena.
4. Namočite dvije pamučne blazinice i stavite ih na oči.
5. Ostavite ih da djeluju 30 minuta i operite oči čajem od kamilice.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to 1 do 2 puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Čaj od kamilice izuzetno je koristan lijek za liječenje crvenih očiju. To je uglavnom zbog njegovih protuupalnih svojstava koja mogu pomoći u smanjenju upale i oteklina u očima (6).

7. Aloe Vera

Trebat će vam

• Aloe vera gel
• Voda
• Pamučni jastučići

Što morate učiniti

1. Uzmite malo aloe gela i pomiješajte ga s jednakom količinom vode.
2. Smjesu stavite u hladnjak na sat vremena.
3. Namočite dvije pamučne jastučiće hladnom smjesom aloe i stavite ih preko očiju.
4. Ostavite ih da djeluju 20 do 30 minuta.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to barem jednom dnevno.

Zašto ovo djeluje

Aloe vera posjeduje protuupalna i antioksidativna svojstva koja pomažu u smirivanju crvenih i nadraženih očiju (7).

8. Ricinusovo ulje

Trebat će vam

1-2 kapi 100% organskog ricinusovog ulja

Što morate učiniti

1. U svako oko ulijte kap 100% organskog ricinusovog ulja.
2. Trepni da razbistriš vid.

Koliko često biste to trebali raditi

To morate činiti jednom dnevno dok ne primijetite poboljšanje svog stanja.

Zašto ovo djeluje

Ricinusovo ulje sadrži ricinoleinsku kiselinu, koja je snažan protuupalni spoj koji ne samo da pomaže u podmazivanju očiju, već i smanjuje upalu i oticanje (8).

9. Jabučni ocat

Trebat će vam

• 1 žlica jabučnog octa
• 1 šalica vode
• Kuglice od pamuka

Što morate učiniti

1. Pomiješajte žlicu jabučnog octa sa šalicom vode.
2. Namočite dvije vate u ovu smjesu i stavite ih preko zatvorenih očiju.
3. Ostavite ih da djeluju 30 minuta.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to 1 do 2 puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Jabučni ocat također može pomoći u liječenju crvenih očiju. Sadrži octenu kiselinu koja ima protuupalna i antimikrobna svojstva, što prirodno može smanjiti crvenilo očiju i spriječiti daljnju infekciju nadraženog oka (9), (10).

10. Kokosovo ulje

Trebat će vam

1-2 kapi 100% djevičanskog kokosovog ulja

Što morate učiniti

1. U unutarnje kutove oba oka ulijte kap 100% djevičanskog kokosovog ulja.
2. Trepnite višak ulja.

Koliko često biste to trebali raditi

To morate raditi dva puta dnevno tijekom nekoliko tjedana.

Zašto ovo djeluje

Kokosovo ulje sastoji se od masnih kiselina srednjeg lanca koje su vrlo hidratantne i protuupalne (11). Pomaže u održavanju podmazivanja očiju i smanjuje upalu (12).

11. Zeleni čaj

Trebat će vam

• 1 žličica zelenog čaja
• 1 šalica vruće vode
• Pamučni jastučići

Što morate učiniti

1. Dodajte žličicu zelenog čaja u šalicu vruće vode.
2. Strmo 5 minuta i procijedite.
3. Nakon što se čaj malo ohladi, stavite ga u hladnjak na sat vremena.
4. Namočite dvije pamučne blazinice u hladnjaku zelenog čaja i stavite ih na zatvorene oči.
5. Ostavite ih da djeluju najmanje 20 do 30 minuta.

Koliko često biste to trebali raditi

To morate raditi 1 do 2 puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Zeleni čaj sadrži polifenole koji posjeduju snažna protuupalna i antioksidativna svojstva (13), (14). Ublažavaju iritaciju i crvenilo u očima smanjivanjem upale koja je uzrokuje.

12. Limun

Trebat će vam

• 2-3 kapi limunovog soka
• Pročišćena voda
• Naočala za glavu

Što morate učiniti

1. Dodajte dvije do tri kapi limunovog soka u okular i napunite ga pročišćenom vodom.
2. Koristite ovo za pranje očiju od 20 do 30 sekundi.

Koliko često biste to trebali raditi

To morate raditi jednom dnevno.

Zašto ovo djeluje

S obzirom na protuupalna i baktericidna svojstva soka od limuna, ne čudi da čini čuda za oči (15), (16). Limunov sok može pomoći u ublažavanju upale koja rezultira crvenim očima, a također štiti vaše oči od daljnjih infekcija.

13. Eterična ulja

a. Ulje čajevca

Trebat će vam

• 2 kapi esencijalnog ulja čajevca
• 4 šalice vruće vode
• Velika zdjela
• Čista plahta ili ručnik

Što morate učiniti

1. Napunite veliku posudu s četiri čaše vruće vode.
2. Dodajte mu dvije do tri kapi ulja čajevca.
3. Sagnite se nad zdjelom, očima izravno iznad ispuštene pare.
4. Pokrijte glavu čistim ručnikom ili plahtom.
5. Neka para djeluje na vaše oči oko 10 do 15 minuta.

Koliko često biste to trebali raditi

To biste trebali raditi tri puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Ulje čajevca uglavnom je poznato po svojim protuupalnim i antimikrobnim svojstvima i široko se koristi za liječenje različitih kožnih bolesti (17). Ta ga svojstva čine korisnim i u liječenju crvenih i upaljenih očiju jer smanjuje upalu i liječi infekciju koja je uzrokuje.

b. Ulje lavande

Trebat će vam

• 2-3 kapi ulja lavande
• 4 šalice vruće vode
• Velika zdjela
• Čisti ručnik ili plahta

Što morate učiniti

1. Dodajte dvije do tri kapi esencijalnog ulja lavande u četiri šalice vruće vode.
2. Prebacite ovu vodu u veliku posudu i sagnite se nad njom.
3. Pokrijte glavu čistim ručnikom ili pokrivačem.
4. Neka para djeluje na vaše oči oko 15 minuta.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to 3 do 4 puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Ulje lavande smanjuje upalu u očima (18). Također posjeduje antimikrobna svojstva koja se mogu boriti protiv potencijalnih infekcija koje mogu biti odgovorne za stanje (19).

14. Krumpir

Trebat će vam

Narezan krumpir

Što morate učiniti

1. Uzmite oguljeni i ohlađeni krumpir i tanko ga narežite.
2. Na svako oko stavite krišku.
3. Ostavite da djeluje 20 do 30 minuta.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to dva puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Krumpir ima adstrigentna svojstva koja pomažu u smanjivanju krvnih žila koje okružuju vaše oči (20). Također pomaže u smirivanju nadraženih očiju.

15. Vitamini

Vitamini A, C, E, B2 (riboflavin), B6 i B12 dobri su za zdravlje vaših očiju (21), (22), (23). Oni mogu pomoći ublažiti crvene oči, a također i spriječiti ponavljanje stanja.

Potrebne količine ovih vitamina možete dobiti konzumiranjem agruma, zelenog povrća, mrkve, batata, bobičastog voća, mlijeka, jogurta, ribe, jaja i badema.

Isprobajte ove lijekove i zauvijek se oprostite od crvenih očiju. Da biste spriječili ponavljanje ovog stanja, također morate slijediti nekoliko savjeta. O njima se govori u nastavku.

Savjeti za prevenciju

• Operite ruke ako ste bili u kontaktu s nekim tko ima infekciju oka.
• Skinite šminku s očiju svaki dan prije spavanja.
• Ne nosite kontaktne leće dulje vrijeme.
• Uvijek očistite kontaktne leće prije i nakon upotrebe.
• Izbjegavajte se upuštati u aktivnosti koje bi mogle dovesti do naprezanja vaših očiju.
• Izbjegavajte kontakt s tvarima koje mogu izazvati iritaciju očiju.
• Ako vam u oči uđe strana tvar ili nadražujuće sredstvo, odmah ih operite vodom.

Savjeti i lijekovi ovdje navedeni zajamčeno će vam pomoći da se riješite crvenih očiju. Međutim, ako se stanje nastavi, bilo bi pametno odmah se obratiti svom liječniku kako biste izbjegli daljnje komplikacije. On / ona može propisati antibiotske kapi za oči ili masti za liječenje stanja.

Ne zaboravite podijeliti ovaj post sa svojim prijateljima i obitelji. A za više upita, upotrijebite polje za komentare u nastavku.

Odgovori stručnjaka na pitanja čitatelja

Koja je najbolja kap za oči koja se koristi za crvene oči?

Nafazolin je jedna od najčešće korištenih kapi za oči koja se koristi za liječenje crvenih i upaljenih očiju, posebno ako je stanje uzrokovano alergijama. Također se možete odlučiti za bilo koju od prirodnih opcija spomenutih u ovom postu kao sigurniju alternativu.

Što će se dogoditi ako se ružičasto oko ne liječi?

Ako je ružičasto oko uzrokovano virusnom infekcijom, ono se obično raščisti samo od sebe bez ikakvog medicinskog tretmana. Ali ako je vaše ružičasto oko ili konjunktivitis posljedica bakterijske infekcije, može vam uzrokovati ozbiljnu štetu ako ostane bez nadzora.

Zašto mi se oko trzalo tjedan dana?

Stres, umor ili čak konzumiranje previše kofeina mogu uzrokovati trzanje očiju. To obično prolazi u roku od nekoliko dana ili tjedana.

Koja je najatraktivnija boja očiju?

Prema istraživanju, zelene oči su najatraktivnije.

Koliko vremena treba da zacjeljuju crvene oči?

Simptomi obično postaju bolji za tri do pet dana, a gotovo potpuno zacjeljuju za tjedan ili dva.