Top 10 Savjeta Za Njegu Usana: Kako Prirodno Brinuti O Usnama?

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:20

Kao djevojke, gotovo svi mi volimo nositi boje za usne - bilo to jarke i svijetle nijanse ili gole i pastelne nijanse. Ali niti jedan ruž ne može stvoriti savršeni napuhavanje ako vaše usne nisu dobro njegovane!

Koža na usnama mnogo je tanja od kože na ostalim dijelovima tijela. To im olakšava pucanje i ispucavanje, a za nas je puno važnije da se dodatno pobrinemo.

Naše usne imaju manju količinu uljnih žlijezda i nemaju sposobnost stvaranja prirodnog melanina koji filtrira sunce. To znači da oni praktički nemaju vlastitu zaštitu. Ispucale usne najčešće su zimi, kada hladan i suh zrak dehidrira našu kožu. Ali zima nije jedino godišnje doba koje za naše usne donosi probleme. Suh zrak, sunce i vjetar jednako će isušivati usne tijekom cijele godine.

Redovita upotreba balzama za usne nudi najbrži lijek za ispucale, suhe usne. Sastavljene od voska i ulja, neke formule sadrže i mentol ili kamfor za smirivanje sirovosti i peckanja. Drugi sadrže alantoin ili aloju kako bi ubrzali zacjeljivanje. Mnogi uključuju zaštitne kreme za sunčanje kao obavezne za izlaganje na otvorenom, ali pobrinite se da sadrže sastojke koji štite od UVA poput avobenzona, titan dioksida ili cinkovog oksida.

Uz gore navedeno, postoji još nekoliko stvari koje možete isprobati kako biste pomogli učinku balzama za usne. Prije nego što počnete razumijevati razne savjete i trikove za njegu usana, evo kratkog uvida u probleme s kojima se možete suočiti s usnama.

Uobičajeni problemi s usnama i njihovi uzroci:

Evo nekoliko problema s kojima se možete susresti s usnama:

1. Chapping:

• Pucanje se može dogoditi gotovo u bilo koje godišnje doba.
• Da biste spriječili i liječili, svakodnevno nanosite dobar balzam za usne.
• Učinite to na takav način da lagano preklapa rubove usana.
• Potražite balzam koji pruža zaštitu od sunca i sadrži elemente poput vitamina A, C ili E i AHA.

2. Cijepanje:

• Pukotine se često javljaju nakon spavanja na suhom zraku.
• Da biste to spriječili, prije spavanja obavezno nanesite dobar balzam za usne
• Isprobajte i ovlaživač zraka jer će vam pomoći zadržati vlagu u zraku.

3. Krvarenje ruža:

• To započinje jer koža oko usta s godinama gubi kolagen i elastično tkivo ili se pogoršava pušenjem.
• Korištenje voštane olovke za usne za ocrtavanje usana pomoći će vam da ruž zadržite unutar crte.
• Kad kozmetika više ne pomaže, trajnije (i skuplje) rješenje je ubrizgavanje kolagena za popunjavanje pukotina.
• Ili uvijek niste mogli ne pušiti i odustati od toga!

4. Hladne rane:

• Uzrokovane virusnim infekcijama, izgledaju poput žuljeva ili otvorenih krasta.
• Da biste izbjegli ponovnu infekciju, upotrijebite pamučne štapiće za nanošenje ruža dok je vidljiva ranica.

Sad kad znate različite vrste problema s kojima se možete suočiti usnama i uzroke koji rezultiraju istim, pogledajmo savjete koji će vam pomoći u suzbijanju problema.

10 jednostavnih i učinkovitih savjeta za njegu usana:

Što se tiče njege usana, trebali biste čvrsto vjerovati u izreku 'prevencija je bolja od liječenja!' Uvijek je moguće vratiti zdravlje usnama. Ali treba vremena da rezultati budu vidljivi, a u međuvremenu ćete morati podnijeti bol koju uzrokuju problemi s usnama.

Evo nekoliko jednostavnih savjeta koji će vam pomoći da se brinete o usnama:

1. Ne dodirujte i ne ližite usne:

Usne nemaju vlastitu zaštitu, što znači da svaki put kad ih dodirnete ili polizate, one postaju izravno pogođene.

Bitno je da ne poduzmete ništa što će problem pogoršati.

Nikad nemojte lizati usne. Trenutno se može osjećati dobro, a također i hidratizirati usne. Ali kad slina ispari, usne će postati još suše. Enzimi u slini su jednostavno pregrubi na vašim nježnim usnama.

Sljedeće što nikada ne smijete učiniti je disati otvorenih usta. Zamislite koliko se vlage mora odstraniti sa svim onim suhim zrakom koji puše preko nje.

I posljednje u ovom segmentu, ali je očito. Ne ljubite nikoga s infekcijama na usnama. Jer nije potrebno apsolutno vrijeme da se infekcija proširi i na bilo kakve pukotine na usnama!

2. Slijedite zdrav plan prehrane:

Dobra prehrana bitna je ne samo za vašu kožu, već čak i za usne.

Vitamini i druge hranjive tvari odražavaju se izravno na stanje vaših usana. Neophodno je da ostanete na zdravoj prehrani da biste imali lijepe usne!

3. Ostanite hidratizirani pijući puno vode:

Ostati hidratiziran jedna je od najvažnijih stvari kada je riječ o zdravim usnama. Kao što vašu kožu treba održavati hidratiziranom iznutra, tako to čine i vaše usne.

4. Uklonite šminku:

Vaše usne trebaju biti sposobne disati tako da budu bistre.

• Svakako uklonite sve tragove šminke s usana prije spavanja.
• Koristite vlažnu vatu i obrišite usne.

5. Neka vaše usne budu hidratizirane preko noći:

Dok smo budni, znamo kada nam se usne isušuju, ali to bi mogao predstavljati problem kada spavate.

Zrak oko vas nastoji isušiti usne dok spavate.

• Prije spavanja obavezno koristite tešku ili hidratantnu kremu za usne ili neki vazelin.
• Također možete koristiti vrhnje ili sirovo mlijeko za isti ili čak ghee (pročišćeni maslac).

6. Masirajte usne:

Možete koristiti neka njegujuća ulja za masažu usana oko 5 minuta svaki dan.

To poboljšava cirkulaciju krvi u usnama i osigurava da one dobiju potrebne hranjive sastojke.

7. Ribajte usne:

Trljanje usana važno je kako biste osigurali da ostanu zdrave i mekane. Uklanjanje mrtvih stanica kože neophodno je kako biste osigurali da vaše usne ne podlegnu nijednoj infekciji.

• Koristite bilo koji blagi piling koji je dostupan na tržištu za usne
• Možete i sami napraviti piling za usne kod kuće s malo šećera u kamenu.

8. Uvijek nosite balzam za usne:

Nikad ne znate kada vam se usne počnu sušiti. Obavezno ponesite sa sobom dobar kremasti i hidratantni balzam za usne čak i dok putujete.

[Pročitajte: Domaći savjeti za rješavanje ispucalih usana]

9. Koristite ruževe za izlazak:

Da, dobra vijest je da je dobro koristiti malo ruža prije nego što izađete.

Budući da usne nemaju prirodnu zaštitu, nošenje ruža pomoći će vam da im dodate sloj.

Korištenje ruževa štiti usne od sunca, suhog zraka, prljavštine i drugih vanjskih čimbenika.

10. Znajte kada je vrijeme da zatražite pomoć:

Ponekad, usprkos svim tim preventivnim mjerama, usnama i dalje treba pomoć.

Ako ste isprobali gore navedene kućne lijekove i trikove, a još uvijek ne rade, vrijeme je da posjetite liječnika. Pazite da ne napravite prekasno!

Imajte na umu ove jednostavne i nevjerojatne savjete kako biste dobili one prirodno zdrave i mekane usne. Pazite i razmetajte se savršenim napuhanim stilom!