22 Osnovna Domaća Savjeta O Ljepoti Za Svijetlu Kožu

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:20

Svi potajno želimo lijep izgled i besprijekoran ten. Ali većina nas padne na zagađenje i druge čimbenike, a naša koža na kraju izgleda dosadno i beživotno. Što se tu može učiniti?

U ovom postu imamo iscrpan popis savjeta za uljepšavanje svijetle kože kod kuće. Ali ovo nije sve samo u paketima za lice. Također smo pokušali obuhvatiti određenu hranu i druge osnove njege kože koje se često zanemaruju ili previđaju.

Samo naprijed i provjerite ih - i pripremite se da vidite kako vaša koža sjaji!

Lijekovi

1. Paket za lice sa zelenim čajem i medom
2. Paket lica za zob i limun
3. Pakovanje za lice od kurkume i limuna
4. Paket lica za kurkumu i rajčicu
5. Jogurt i sušena kora naranče
6. Jogurt i limun
7. Mlijeko, limunov sok i med
8. Mlijeko i šafran
9. Papaja i Fullerova zemlja
10. Krumpir
11. Limunova kora
12. Medena maska za lice
13. Sirovi med i limun
14. Piling od maslinovog ulja i morske soli
15. Kokosovo mlijeko
16. Sirovo mlijeko
17. Ovlaživač za naranču, limun i jogurt

Savjeti

1. Ricinusovo ulje
2. Zdrava dijeta
3. Zaštita i njega od sunca

Maske za popravak kože

1. Domaće uklanjanje preplanulosti
2. Domaći lijek od opeklina

Kućni lijekovi

1. Paket za lice sa zelenim čajem i medom

Što trebaš

• 1 šalica vode zelenog čaja (ohlađena)
• 2 žlice rižinog brašna
• ½ žlica meda

Što trebate učiniti

Pomiješajte gore navedene sastojke i nanesite pastu na kožu. Ostavite da djeluje oko 20 minuta ili više, ili dok se maska potpuno ne osuši

Prije ispiranja maske vodom, obavezno masirajte kružnim pokretima. To je važno jer uklanja mrtve stanice kože i ujednačava tonus kože

Operite lice hladnom vodom. To vam daje nježniji i ujednačeni ton kože

Kada to trebate učiniti

Ujutro, prije odlaska na kupanje.

Zašto ovo djeluje

Antioksidanti u vodi zelenog čaja ispraznit će slobodne radikale i toksine s vaše kože (1). Dodavanje meda pomoći će u zaštiti lica od bakterija. Također poboljšava teksturu kože i održava je vlažnom (2). Rižino brašno djeluje kao izvrstan piling.

Natrag na TOC

2. Paket lica za zob i limun

Što trebaš

• 1 žlica zobi - kuhana i pasirana
• 1 žlica limunovog soka

Što trebate učiniti

Pomiješajte sve sastojke u posudi i nanesite paket na lice i nježno ga umasirajte

Pustite da se suši 20 minuta

Oprati hladnom vodom i osušiti mekim i čistim ručnikom

Kada to trebate učiniti

Ujutro prije kupanja.

Zašto ovo djeluje

Zob smanjuje upalu i liječi kožu. Zob također djeluje kao piling i uklanja ulje, prljavštinu i nečistoće prisutne na koži (3). Limunov sok pomaže osvijetliti tonus kože jer je bogat vitaminom C.

Oprez

U slučaju da imate osjetljivu kožu, limunov sok možete razrijediti vodom.

Natrag na TOC

3. Pakovanje za lice od kurkume i limuna

Naši su životi puni žongliranja s odgovornostima naših domaćinstava i karijere, dok se brinemo za prijatelje i obitelj. Na kraju dana gledamo se u ogledalo i mislimo „Izgledam užasno!“Smanjivanje stresa i dobar san je moj prvi savjet za ljepotu iznad i izvan šminke. Moj drugi prijedlog je da dobro pazite na svoju kožu. Ako slijedite savjete 1 i 2, definitivno vam neće trebati puno šminke.

Kako bih vam pomogao da se dobro naspavate, u nastavku sam kreirao recept za stvaranje spa doživljaja kod kuće - koji uključuje neke domaće kozmetičke proizvode za hidrataciju i omekšavanje kože.

Recept za stvaranje vašeg Zen At Home Spa iskustva:

Sastojci -

• Mekani ručnici
• Kada
• Svijeće
• Lagana glazba
• Knjiga (nije obavezno)
• Zeleni sok (vidi recept ispod)
• Šećerni piling za tijelo (vidi recept ispod)
• Pranje tijela
• Hidratantna maska za lice (vidi recept ispod)

Recept za zeleni sok:

1/2 šalice špinata, 1/2 krastavaca oguljene i sjemenke, 1 mrkva oguljena s odrezanom stabljikom, 1 jabuka u jezgri s jednom šalicom vode ili više za željenu konzistenciju.

Špinat: Sadrži vitamin K, A, E, C i B koji je vrlo hranjiv i sadrži puno antioksidansa u borbi protiv slobodnih radikala.

Mrkva: Bugs Bunny jednostavno voli mrkvu! Sadrži visoku razinu antioksidansa koji sprečavaju oštećenja od slobodnih radikala. Mrkva je dobar izvor vitamina A koji pomaže u razvoju i održavanju stanica kože.

Jabuke: Jabuka dnevno drži liječnika daleko! Sigurno ste odrasli s tim aksiomom. Želite li znati razlog? Jabuke sadrže antioksidanse koji pomažu smanjiti oštećenje stanica i tkiva, sprječavaju bore i druge znakove starenja.

Krastavac: Koristite ih u svom soku od krastavca koji pojačava kožu zbog njegovih protuupalnih svojstava i koji također pomažu održati kožu hidratiziranom.

Domaći piling za tijelo od šećera: Pomiješajte 1 šalicu maslinovog ulja s 2 šalice sirovog šećera i dodajte esencijalno ulje po želji.

Hidratantna šipka za tijelo ili umivanje

Domaća hidratantna maska za lice: 1 šalica kuhane zobene pahuljice, 1 žlica meda, bjelanjak od jednog jajeta (za povezivanje sastojaka). Pomiješajte sastojke i nanesite ga na lice, držite ga 5-10 minuta. Zatim nježno isperite. Zobena kaša i med pomažu smirivanju i vlaženju kože.

Upute:

Nacrtajte mlaku kupku (ne prevruću jer nam vruća voda oduzima vlagu)

Upalite svijeće, pokrenite glazbu i uzmite svoju knjigu

Nanesite masku za lice na lice i vrat izbjegavajući područje oko očiju i usana

Koristite šećerni piling za tijelo za nježno piling tijela (izbjegavajte lice i vrat). Po potrebi slijedite nježno pranje tijela. (Volim miješati pranje tijela s malo smjese pilinga od šećera i nježno umasirati u kožu)

Nakon što isperete piling za tijelo i operete masku s lica, nježno tapkajte kožu ručnikom da se osuši

Možete nanijeti malo maslinovog ulja na kožu kako bi bila hidratizirana

Lezite i pijuckajte zeleni sok, slušajte glazbu ili čitajte i opustite se

Uživajte u mirnom snu. (ne zaboravite puhati svijeće!)

Nakon što isperete piling za tijelo i operete masku s lica, nježno tapkajte kožu ručnikom da se osuši

Možete nanijeti malo maslinovog ulja na kožu kako bi bila hidratizirana

Lezite i pijuckajte zeleni sok, slušajte glazbu ili čitajte i opustite se

Uživajte u mirnom snu. (ne zaboravite puhati svijeće!)

Michelle Phillips: www.michellephillips.com

3. Erika Katz

a. Tekuće ulje vitamina E izvrstan je serum za oči prije spavanja. Samo tapkajte oko očiju.

b. Kriške hladnog krastavca savršene su za ublažavanje natečenih očiju. Djeluju i vrećice hladnog kofeina s čajem.

c. Za isušivanje prištića koristite ulje čajevca na mrlji.

Erika Katz: www.erikakatz.com

4. Paige Padgett

a. Prije nego što izađem navečer, trljam kocke leda po licu kako bih dobio prekrasan, prirodan sjaj. Kunem se da se razvedri i skine mi nekoliko godina s lica. Ovaj trik koristim na klijentima koji također izgledaju pomalo suho.

b. Gotovo svi imaju pomalo asimetrične oči. Kad ste umorni, to vam se vidi u očima. Kad imam klijenta koji izgleda umorno ili jedno oko izgleda manje od drugog (ponekad se naziva lijeno oko). Masiram obrva i stisnem im obrve između palca i kažiprsta kako bih ih trenutno podignuo. Ponovite ovaj postupak ako je potrebno. Na primjer, ako je moje desno oko malo manje od lijevog, brzo ga podignem prije nego što snimim selfie.

c. Glicerin i ružina voda čine divan sprej za postavljanje šminke. Dodajte 1/10 dijela glicerina u ružinu vodu u bočici za zamagljivanje (ne u bočici s raspršivačem), dobro promućkajte i zamaglite šminku držeći bočicu na oko jedan metar od lica. Šminka će vam izgledati prirodnije i dulje će trajati.

d. Kako bih poboljšala svoje prirodne valove i dodala volumen kosi, kombiniram dvije žlice šećera u 2 šalice vruće ili kipuće vode. Nakon što se ohladi dodajte 1-2 kapi kokosovog ulja. Nanesite na mokru kosu na korijenima za podizanje ili na cijelu kosu za valove. Kokosovo mlijeko raspršeno na mokru kosu također će vam pomoći dodati volumen.

Paige Padgett: www.paigepadgett.com

5. Christabel Draffin

a. Odaberite što prirodnije proizvode za šminkanje i njegu kože kako biste smanjili izloženost kemikalijama. Prirodni balzami za usne i ruževi posebno su dobri za upotrebu jer ne jedete kemikalije kad ih koristite.

b. Kokosovo ulje je fantastična hidratantna krema za tijelo i može se koristiti kao duboko kondicionirajući tretman kose. Za muškarce je to najbolja prirodna zamjena za gel za brijanje, kad jednom probaju, bit će zakačeni!

c. Prirodna ljepota započinje dobrom kožom - tako da jedete ispravno, pijete puno vode i nanosite odgovarajuću šminku najbolji je način da istaknete svoju prirodnu ljepotu.

Dobra tonirana hidratantna krema za ujednačavanje kože, njegovanih obrva i uvijenih trepavica s kaputom crne maskare i mrljama usana i obraza u boji ruže trenutno će vas učiniti zdravima, sjajnijima i budnijima.

Christabel Draffin: www.makeupmole.com

6. Lina Hanson

a. Umjesto hidratantne kreme koristite ulje za lice. Ulje za lice brže se upija u kožu, pakirano je vitaminima i lagano te ostavlja vašu kožu prekrasnim sjajem. Izvrsno djeluje pod šminkom!

b. Ako vašoj koži treba piling, brzi i jednostavni DIY recept miješa organski šećer, maslinovo ulje, limun i malo sirovog meda. Nježno ribajte lice i isperite. Vaša će se koža začas osjećati osvježeno i glatko.

c. Prijeđite za rumenilo u prahu u kremno rumenilo, puno je glađe i bolje se stapa s vašom kožom. Dat će vam zdrav i ružičast prirodni sjaj.

Lina Hanson: www.linahanson.com

7. Alexis Wolfer

a. Pij više vode. Vaša je koža najveći organ tijela i prvo mjesto na kojem se pokazuju znakovi dehidracije. Ne pijete dovoljno H2O? Vaša ćete koža izgledati dosadno i sirovo, osjećati se suho i sklonija pokazivanju znakova starenja i probijanja!

b. Uložite u staklenku ekstra djevičanskog, hladno prešanog, organskog kokosovog ulja. Uklanja najtvrdokorniju vodonepropusnu šminku za oči, sjajno vlaži kosu i kožu, a istovremeno se bori protiv akni i bora. To je moj prvi proizvod za uljepšavanje, ne samo zbog toga što ima mnogo primjena, već i zato što stvarno djeluje. Koristim ga u receptima u svojoj ljepotarskoj kuharskoj knjizi "Recept za sjaj: otkrijte najbolje čuvane ljepote tajni u svojoj kuhinji", nego što uopće mogu nabrojati!

C. Dajte si njegu lica kod kuće. Započnite s bazom od punomasnog grčkog jogurta (bogat je mliječnom kiselinom za razgradnju mrtvih stanica kože, probioticima za uravnoteženje bakterija i masnoćom za vlaženje). Dodajte sirovi med za dublju hidrataciju i antibakterijska svojstva (koji se bore protiv akni!) Ili crno vino za antioksidanse. Nanesite tanki sloj (izbjegavajući oči) i ostavite da odstoji 20 minuta prije ispiranja.

Alexis: www.thebeautybean.com

Nadam se da će vam ovi savjeti i tehnike kako postati pošteni zasigurno pomoći! Zahvaljujemo svakom stručnjaku za ljepotu koji je podijelio svoje ideje s nama. Savjete kojeg ćete stručnjaka za uljepšavanje slijediti? Slobodno podijelite svoje misli s nama u odjeljku za komentare u nastavku!