25 Najboljih Savjeta Za Pravednost Masne Kože

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:20

Ako imate masnu kožu, dobro znate koje su joj nevolje. Akne, prištići, mrlje, pretjerani sjaj u vašoj T-zoni - ti problemi često čine vašu kožu dosadnom i beživotnom. Znam to. A također znam da potajno želite ravnomjernu, blistavu, svijetlu i zdravu kožu. Dobra vijest je da ću upravo danas o tome razgovarati.

Ne. Neću obećati da će vas savjeti o kojima ću ovdje raspraviti preko noći učiniti „najpravednijima od svih“ili uz kontinuiranu upotrebu. Ali mogu vas uvjeriti da će vam zasigurno pomoći da uljepšate lice i vratite izvorni ton kože. I nećete se prestati diviti pred ogledalom. Dakle, evo nas!

Brzi i jednostavni savjeti za pravednost masne kože

Ako ste se umorili od isprobavanja krema za svjetlinu i pravednost dostupnih na tržištu, ovi će vam brzi i jednostavni savjeti biti od velike pomoći. Provjeri ih!

1. Očistite lice

Čim se probudite iz sna, na lice poprskajte mlaku vodu, a zatim hladnu. Ovo vam zatvara pore. Pranje lica hladnom vodom također tonizira kožu, čini je svježom i usporava proces starenja sprječavajući bore.

2. Pijte vodu

Ako mislite da ljudima s masnom kožom nije potrebna hidratacija, varate se. Pijenje dovoljno vode pomaže vašem tijelu da se riješi toksina. Prirodno uljepšava vaše lice, čineći ga blistavim i sjajnim.

3. Piling morskom soli

Ovo je najbolji način za liječenje i ugađanje masne kože. Pomiješajte malo morske soli s mlakom vodom, a zatim je umasirajte na lice. Morska sol sadrži gomilu minerala i hranjivih sastojaka korisnih za masnu kožu. Uklanja višak ulja i održava kožu nježnom.

4. Smanjite stres

Kad ste pod stresom, vaše tijelo oslobađa kortizol, hormon stresa. A ovaj hormon može uzrokovati prerano starenje i razgraditi kolagen. Dakle, bavite se meditacijom i jogom, naučite novu vještinu ili se prepustite svojim omiljenim hobijima kako biste smanjili razinu stresa.

5. Vježbajte

Vježbanje je presudno za sjajnu kožu. 30-minutni kardio trening dovoljan je da otvorite začepljene pore i zavirite u kožna tkiva. Također, vježbanje poboljšava cirkulaciju krvi, a vaša koža dobiva odgovarajuću opskrbu svim hranjivim tvarima. Ovo automatski poboljšava tonus vaše kože i poboljšava zdravlje kože.

6. Naspavajte se

Kad spavate, vaše tijelo prelazi u način popravljanja (uključujući kožu). Stvara nove stanice i povećava protok krvi na površini kože (sada znate razlog tog jutarnjeg sjaja!). To sprječava očne vrećice i podočnjake.

7. Zaštitite kožu od UV zraka

Pretjerana izloženost UV zrakama oštećuje vašu kožu, ubrzava proces starenja i rezultira staračkim pjegama, mrljama, preplanulošću i tankim linijama. Dakle, kad god izađete, zaštitite kožu moćnom kremom za sunčanje (koja ima SPF najmanje 30).

8. Vlažite kožu svakodnevno

Da. Masnu kožu treba vlažiti. Hidratantna krema djeluje kao barijera, vara vašu kožu da proizvodi manje sebuma i daje joj glatku teksturu. Sadrži emulgatore koji vežu ulje i vodu i pomažu prirodnom sebumu prodrijeti dublje u kožu, smanjujući tako masnoću na površini.

9. Budite nježni prema svojoj koži

Kad god koristite bilo koji proizvod, bio to krema ili piling, nemojte ga grubo utrljavati u kožu. Ako kožu pretjerano pilingirate, to rezultira mikroskopskom upalom, oteklinom, začepljenim porama, crvenilom i mrljama. Dakle, nježno njegujte kožu.

10. Konzumirajte zdravu hranu

Konzumirajte korisnu hranu - jer je to ono što će vašu kožu održati zdravom i sjajnom na kraju dana. U prehranu uvrstite hranu bogatu omega-3 masnim kiselinama. Konzumirajte hladnu vodenu ribu, poput tune, morske plodove, lososa i skuše, zajedno s povrćem i cjelovitim žitaricama. Također možete popiti čašu crnog vina jer je bogato antioksidansima.

Pored ovih promjena u načinu života, možete isprobati i neke kućne lijekove kako biste očistili kožu i održali je svijetlom i sjajnom. Provjeri ih!

Kako sjajiti masnu kožu: brzi i jednostavni lijekovi

Otkrit ću vam jednu tajnu. Ne možete učiniti da vaše nijanse kože postanu svjetlije za samo jedan dan. I vjerujem da poštenost nema nikakve veze s tonom kože. Kada brinete o svojoj koži, zaštitite je, razmazite je i hranite se zdravo, vidjet ćete kako vam koža automatski sjaji. Evo nekoliko kućnih lijekova koji će vašu kožu učiniti sretnom:

11. Limun i med: Savršeno sredstvo za čišćenje lica za masnu kožu

Trebat će vam

• ½ limun (iscijediti sok)
• 2 žlice sode bikarbone
• 1 žličica meda

Što morate učiniti

1. Pomiješajte sve sastojke i napravite pastu. Ako je tekućina, dodajte još sode bikarbone.
2. Očistite lice i nanesite paket.
3. Masirajte kružnim pokretima tijekom nanošenja.
4. Neka se osuši.
5. Izvadite paket krpom namočenom u mlaku vodu.

Zašto ovo djeluje

Limun smanjuje mrlje i tamne mrlje, čineći vašu kožu sjajnom. Soda bikarbona ljušti vašu kožu i čini je mekom dok je med smiruje i održava vlažnom.

12. Pijte vruću limunsku vodu: čudesan napitak za sjaj masne kože

Trebat će vam

• 2 žličice limunovog soka
• 1 čaša vode
• 1 žličica meda

Što morate učiniti

1. U mlaku vodu dodajte sok od limuna i med.
2. Dobro promiješajte i popijte.

Napomena: Nije potrebno to piti natašte. Ovo možete piti u bilo koje doba dana

Zašto ovo djeluje

Voda s limunom i medom izvrsna je detoksikacija za vaše tijelo. Ispire toksine i daje prirodan sjaj vašoj koži.

13. Lice s kockom leda: za održavanje masne kože zdravom tijekom ljeta

Trebat će vam

• 1 žlica zelenog čaja
• Sok od ½ limuna

Što morate učiniti

1. Uzmite šalicu vode u posudu i skuhajte vrlo jak zeleni čaj. Neka se ohladi.
2. Pomiješajte limunov sok u njemu.
3. Stavite ga u posudu za led i pustite da se smrzne.
4. Uzmite kocku, zamotajte je u krpu i nanesite na lice.

Zašto ovo djeluje

Zeleni čaj je prepun antioksidansa i štiti vašu kožu od štetnih slobodnih radikala. Štoviše, led i zeleni čaj zajedno smanjuju pore i uklanjaju bakterije koje uzrokuju akne.

14. Pakovanje za lice od kurkume i šafrana: Paket za njegu masne kože

Trebat će vam

• Prstohvat šafrana (kesar)
• 1 žličica jogurta
• 1 žlica grama brašna
• ½ žličica kurkume

Što morate učiniti

1. Namočite šafran u jogurtu preko noći.
2. Sutradan u jogurt dodajte gram brašna i kurkumu i dobro promiješajte. Ako je konzistencija pregusta, dodajte još jogurta.
3. Napravite pastu i namažite je po licu. Neka se osuši.
4. Lagano ga isperite.

Zašto ovo djeluje

Ovaj paket lica najbolji je za ljepotice masne kože. Kurkuma vam uljepšava lice i ima antibakterijska svojstva, dok jogurt čisti ten i mrlje, čineći vašu kožu svijetlom i lijepom.

15. Paket sandalovine za lice: Paket za posvjetljivanje kože za masnu kožu

Trebat će vam

• 1 žlica grama brašna
• 1 žličica sandalovine u prahu
• 1 žlica ružine vode ili normalne vode

Što morate učiniti

1. Pomiješajte sve sastojke i napravite pastu.
2. Nanesite paket lica i pustite da se osuši.
3. Uklonite mlakom vodom.

Zašto ovo djeluje

Sandalovo drvo popularno je sredstvo za posvjetljivanje kože i izvrsno uklanja uklanjanje mrlja i tragova. Sprječava akne i daljnje izbijanje.

16. Jabučni ocat i krastavac: za kontrolu ulja

Trebat će vam

• ¼ šalica jabučnog octa
• ¾ šalice destilirane vode
• 4-5 kriški krastavaca (možete koristiti i 2 žlice soka od krastavca)

Što morate učiniti

1. Pomiješajte ACV s destiliranom vodom i spremite u staklenku.
2. Stavite kriške krastavca u nju. Ako koristite sok, pomiješajte ga s otopinom.
3. Sprej po licu 3-4 puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Jabučni ocat ima antibakterijska svojstva. Ubija bakterije i dobar je izvor alfa hidroksi kiselina (AHA) koje skupljaju pore, upijaju višak ulja i održavaju kožu vlažnom.

17. Paket lica za zeleni čaj i glinu: za trenutni sjaj

Trebat će vam

• 2 žlice kaolinske gline / bentonitne gline / puna zemlja
• 1 žlica gela aloe vere
• 2 žlice zelenog čaja (jaka piva)

Što morate učiniti

1. U posudi pomiješajte sve sastojke i napravite glatku pastu.
2. Nanesite ga na lice. Izbjegavajte oči. Neka se osuši.
3. Uzmite krpu i namočite je u mlaku vodu.
4. Pokrijte lice krpom neko vrijeme.
5. Nakon što je pakiranje mekano, lagano umasirajte i izvadite mlakom vodom.

Zašto ovo djeluje

Zeleni čaj sadrži antioksidanse koji održavaju kožu čistom. Temeljito čisti vašu kožu i ubija bakterije koje uzrokuju akne. Glina upija višak ulja i tonizira vašu kožu. Ovaj paket lica vaše lice trenutno osvjetljava i daje vam vidljive rezultate.

18. Jagoda i jogurt: Fairness maska za lice za masnu kožu

Trebat će vam

• 3 jagode
• 2 žličice jogurta
• 2 žličice meda

Što morate učiniti

1. Zgnječite jagode i napravite pulpu.
2. U to dodajte jogurt i med i dobro promiješajte.
3. Kistom nanesite smjesu na cijelo lice.
4. Ostavite da se vaša koža upije u dobrotu pakiranja.
5. Oprati hladnom vodom.

Zašto ovo djeluje

Jogurt sadrži mliječnu kiselinu koja njeguje, zaglađuje i vlaži vašu kožu. Ovaj paket lica dubinski čisti pore, smanjuje akne i prištiće, a lice održava svježim.

19. Lice s morskom soli: za glatku i zdravu kožu

Trebat će vam

• 1 šalica morske soli
• Destilirana voda (ili maslinovo ulje)

Što morate učiniti

1. Uzmite malu staklenu posudu i napunite polovicu morskom soli.
2. Dodajte dovoljno vode (ili ulja) da napravite pastu.
3. Uzmite malu količinu paste i nježno masirajte lice.
4. Ostavite da odstoji 5-10 minuta.
5. Isperite mlakom vodom.

Zašto ovo djeluje

Sadržaj minerala u morskoj soli izuzetno je visok, što je čini jednim od najboljih sastojaka za vašu kožu. Piling, njeguje i hidratizira vašu kožu dok ubija klice i potiče regeneraciju stanica.

20. Krastavac i med: za njegu vaše kože

Trebat će vam

• 2 žlice soka od krastavca
• 1 žlica meda

Što morate učiniti

1. Pomiješajte sok od krastavca s medom.
2. Razmažite ga po cijelom licu.
3. Ostavite da odstoji 30 minuta, a zatim operite vodom.

Zašto ovo djeluje

Sok od krastavca tonizira vaše lice, a med upija višak sebuma. Med je također ovlaživač i sprječava isušivanje vaše kože.

21. Pakiranje lica s mlijekom i medom: Domaće sredstvo za umivanje lica za masnu kožu

Trebat će vam

• 2 žlice pasirane papaje (zrele)
• 1 žlica meda
• 1 žlica mlijeka

Što morate učiniti

1. Uzmite posudu i pomiješajte sve sastojke. Količinu mlijeka možete prilagoditi željenoj konzistenciji.
2. Nanesite ga na lice i vrat.
3. Operite nakon što se osuši.

Zašto ovo djeluje

Papaja, med i mlijeko bore se protiv akni i prištića i njihovih tragova. Ova smjesa ima antibakterijska svojstva. Čisti pore, nježno ljušti kožu i održava je hidratiziranom te smanjuje mrlje.

22. Maska za lice od bjelanjaka: za smanjenje pora

Trebat će vam

• 1 veliko jaje
• 3-4 kapi limunovog soka

Što morate učiniti

1. Odvojite žumanjak od bjelanjka.
2. Stavite bjelanjak u posudu.
3. Dodajte limunov sok i umutite da se sastojci pravilno izmiješaju.
4. Očistite lice i nanesite masku.
5. Nakon što se osuši, operite mlakom vodom.
6. Nastavite s laganom hidratantnom kremom ili serumom za kožu.

Zašto ovo djeluje

Bjelanjak najbolje djeluje na masnu kožu. Smanjuje pore i zateže kožu. Učinak ćete osjetiti odmah nakon nanošenja maske za lice.

23. Sok od naranče i kurkuma: za sprječavanje akni na masnoj koži

Trebat će vam

• 1 žličica paste od kurkume (sameljite jednu sirovu kurkumu ili možete koristiti kozmetiku)
• 1 žličica soka od naranče

Što morate učiniti

1. Pomiješajte oba sastojka i napravite pastu.
2. Nanesite na cijelo lice i vrat. Neka se osuši.
3. Oprati hladnom vodom.

Zašto ovo djeluje

Ovo najbolje djeluje za uklanjanje preplanulosti - tako da će vam ostati blistava koža. Štoviše, kurkuma ima antibakterijska svojstva koja drže klice daleko.

24. Sok od jabuke i limuna: za nježni piling

Trebat će vam

• 1 žlica ribane jabuke
• 1 žličica limunovog soka
• 1 žličica jogurta

Što morate učiniti

1. Sastojke dobro promiješajte da nastane gusta pasta.
2. Nanesite paket lica. Neka se osuši.
3. Oprati vodom.

Zašto ovo djeluje

Jabuka sadrži vitamin C, koji je koristan za kožu (bilo da se proguta ili primijeni lokalno). Pomaže u obnavljanju kolagena u vašoj koži, zadržavajući bore i znakove starenja. Limunov sok nježno ljušti mrtve stanice kože, posvjetljuje mrlje i čini vašu kožu mekom.

25. Mlaćenica, sok od mrkve i gramsko brašno: za mlađahnu, svijetlu i kožu bez ulja

Trebat će vam

• 1 čajna žličica mlaćenice (usireno mlijeko)
• 1 žlica grama brašna
• 1 žličica soka od mrkve

Što morate učiniti

1. U posudi pomiješajte sve sastojke i napravite pastu. Ako je konzistencija prerijetka ili pregusta, prilagodite je dodavanjem grama brašna ili soka od mrkve.
2. Nanesite ga na lice i vrat. Držite ga jedan sat.
3. Operite ga nakon sat vremena mlakom vodom, a zatim hladnom vodom.

Zašto ovo djeluje

Ovaj paket za lice izvrstan je za uklanjanje preplanulosti, a ima i blagodati starenja. Čisti kožu i čini je svijetlom. Štoviše, antioksidanti u maski preokreću oštećenja kože.

Masnu kožu treba dodatna njega. To je zato što je ovaj tip kože najskloniji bijelim točkama, miteserima, aknama, prištićima i ožiljcima. Štoviše, ulje i mast upijaju prašinu i čine vašu kožu tamnijom nego inače. Slijedite ove savjete i isprobajte ove pakete za lice kako biste vratili svoj prirodni ton kože i zadržali lice svijetlim i sjajnim.

Javite nam kako su radili za vas objavljivanjem komentara u nastavku.