2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:20
Trljate li oči kako biste ublažili stalni svrbež? Ili se vrhovima prstiju riješite bilo koje strane čestice u očima? Iako se čini dobrom idejom, jeste li ikad pomislili na ozbiljne posljedice takvih postupaka? Izgrebana rožnica ili abrazija rožnice najčešće su rezultat nepažnje. Ubod, ogrebotina ili čak ulazak oštrih stranih čestica u vaše oko mogu dovesti do ozljede rožnice. Da biste saznali više o ovom stanju i kako se može liječiti kod kuće, pročitajte dalje.
Sadržaj
- Što je abrazija rožnice (izgrebano oko)?
- Znakovi i simptomi abrazije rožnice
- Uzroci i faktori rizika za abraziju rožnice
- Kako prirodno liječiti abraziju rožnice
- Savjeti za prevenciju
Što je abrazija rožnice (izgrebano oko)?
Abrazija rožnice ili ogrebano oko ogrebotina je na bistrom dijelu vašeg oka. Ovaj prozirni dio je rožnica, koja je prozirna ovojnica koja prekriva šarenicu ili obojeni dio vaših očiju.
Budući da rožnica ima mnogo živčanih završetaka, svako njezino puknuće ili ogrebotina može biti prilično bolno.
Abrazija rožnice može rezultirati sljedećim znakovima i simptomima.
Natrag na TOC
Znakovi i simptomi abrazije rožnice
- Osjećaj strane čestice unutar oka
- Kidanje
- Iskrivljeni vid
- Bolovi u očima, posebno kada su izloženi jakom svjetlu
- Grčevi mišića u oku, zbog čega vam oko škilji
Abrazija rožnice često je uzrokovana fizičkom traumom vaših očiju. Uzroci i čimbenici rizika koji su povezani s ogrebanom rožnicom navedeni su u nastavku.
Natrag na TOC
Uzroci i faktori rizika za abraziju rožnice
Abraziju rožnice možete dobiti:
- Udaranje bilo kojeg oštrog predmeta u oko
- Bilo koje strano tijelo koje vam ulazi u oči kroz vjetar
- Korištenje brusnog kotača ili druge slične opreme bez zaštite očiju
- Pepeo od cigareta leti vam u oči
- Guranje noktom
- Predugo nošenje kontaktnih leća
- Očne infekcije koje rezultiraju ozljedama
- Izravno izlaganje očiju sunčevoj svjetlosti
Čimbenici rizika koji povećavaju rizik od nastanka abrazije rožnice uključuju:
- Aktivnosti na otvorenom
- Imati oko sebe malu djecu koja vam mogu zabiti oči
- Pogonska oprema bez odgovarajuće zaštite za oči
- Svakodnevno nošenje kontaktnih leća
- Pate od fizičke traume lica
- Kirurgija lica
- Očni poremećaji
Abrazija rožnice može potrajati neko vrijeme da se potpuno zacijeli sama od sebe. Da biste pomogli bržem zacjeljivanju oka i smanjili pojavu ogrebotina na rožnici, evo nekoliko jednostavnih i učinkovitih kućnih lijekova.
Natrag na TOC
Kako prirodno liječiti abraziju rožnice
- Vrećice čaja
- Majčino mlijeko
- Hladna ili topla obloga
- Esencijalna ulja
- Vitamini
- Kokosovo ulje
Natrag na TOC
Kućni lijekovi za liječenje ogrebotine rožnice
1. Vrećice čaja
Trebat će vam
Vrećice čaja (zeleni čaj ili uobičajeni čaj)
Što morate učiniti
- Uzmite dvije korištene vrećice čaja.
- Kad su vrećice čaja mlake, nježno ih stavite na kapke.
- Vrećice čaja također možete hladiti u hladnjaku.
- Ostavite ih na oba oka 15 do 20 minuta.
Koliko često biste to trebali raditi
To morate raditi najmanje tri puta dnevno.
Zašto ovo djeluje
Čajevi sadrže katehine, snažne antioksidanse koji mogu ubrzati zacjeljivanje ogrebotine rožnice i ublažiti bol (1).
Natrag na TOC
2. Hladni oblog
Trebat će vam
Hladan oblog
Što morate učiniti
- Na oboljelo oko nanesite hladni oblog tijekom 5 minuta.
- Uklonite i ponovite 2 do 3 puta.
Koliko često biste to trebali raditi
To morate raditi 2 do 3 puta dnevno.
Zašto ovo djeluje
Hladni oblog nudi trenutno olakšanje ozlijeđenom oku sa svojim umirujućim i rashladnim učincima. Gotovo trenutno smanjuje bol i upalu u očima (2).
Natrag na TOC
3. Topli oblog
Trebat će vam
- Umivač
- Vruća voda
Što morate učiniti
- Uzmite čistu krpu i namočite je u posudu s vrućom vodom.
- Uklonite i procijedite krpu za pranje.
- Nanesite mlaku krpu na zatvoreni kapak.
- Ostavite da djeluje oko 5 minuta i ponovite dva puta.
Koliko često biste to trebali raditi
Učinite to više puta dnevno.
Zašto ovo djeluje
Topli oblozi izvrsna su opcija za ublažavanje simptoma abrazije rožnice poput oteklina i crvenila očiju. Također sprječavaju daljnju štetu (3).
Natrag na TOC
4. Eterična ulja
1. Eterično ulje cedrovine
Trebat će vam
- 3-4 kapi esencijalnog ulja cedrovine
- Difuzor
Što morate učiniti
- Dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja cedrovine u difuzor napunjen vodom.
- Udahnite difuznu aromu.
Koliko često biste to trebali raditi
To morate raditi 1 do 2 puta dnevno.
Zašto ovo djeluje
Ulje cedrovine pokazuje snažne protuupalne i analgetske aktivnosti, koje oboje pomažu u ublažavanju simptoma boli i upale u zahvaćenom oku (4).
2. Eterično ulje lavande
Trebat će vam
- 3-4 kapi ulja lavande
- Difuzor
Što morate učiniti
- Dodajte tri do četiri kapi ulja lavande u difuzor napunjen vodom.
- Udahnite difuzni zrak.
Koliko često biste to trebali raditi
Činite to jednom dnevno, po mogućnosti prije spavanja.
Zašto ovo djeluje
Ulje lavande ima protuupalna i analgetička svojstva, što joj pomaže u smanjenju boli i upale povezane s abrazijom rožnice (5).
Natrag na TOC
5. Vitamini
Vitamini C, E i A mogu pomoći u zacjeljivanju abrazije rožnice ili ogrebane rožnice.
Vitamin C bogat antioksidantima može pomoći u popravljanju oštećenih stanica rožnice svojom sposobnošću sinteze kolagena (6).
Vitamin E još je jedan antioksidans koji može pomoći u liječenju ogrebotine rožnice, a istovremeno odgađa dobna oštećenja očiju (7).
Vitamin A izvrstan je za vaše oči kad se uzima interno ili se primjenjuje lokalno zbog svog potencijala zacjeljivanja rana (8).
Natrag na TOC
6. Kokosovo ulje
Trebat će vam
Kap ekstra djevičanskog kokosovog ulja
Što morate učiniti
- Uzmite malenu kap ekstra djevičanskog kokosovog ulja na očišćeni mali prst.
- Polako stavite kap blizu suznih kanala, u unutarnji kut oka.
- Trepnite dok vam se vid ne razbistri.
Koliko često biste to trebali raditi
Činite to 1 do 2 puta dnevno.
Zašto ovo djeluje
Kokosovo ulje djeluje kao prirodno mazivo i pomaže u održavanju dobro podmazivanja očiju (9). Njegove protuupalne i analgetske aktivnosti pomažu u ublažavanju bolova i upala u očima (10).
Natrag na TOC
Ovi lijekovi zasigurno će vam pomoći u suzbijanju bolova u očima i liječenju abrazije rožnice. Postoji i nekoliko savjeta koje morate slijediti kako biste osigurali potpuni oporavak.
Natrag na TOC
Savjeti za prevenciju
Postoji i nekoliko savjeta za prevenciju koje morate uzeti u obzir uzimajući zajedno s gore navedenim lijekovima za uspješno oporavak od abrazije rožnice.
Dos
- Isperite oči fiziološkom otopinom ili hladnom vodom.
- Trepnite očima u redovitim razmacima nakon dugotrajnog buljenja u računalo.
- Donjim kapkom očistite gornji kapak kako biste se riješili čestica zaglavljenih u gornjem oku.
- Uvijek nosite sunčane naočale dok izlazite na otvorenom.
Nemoj
- Ne trljajte oči.
- Ne dodirujte oči prstima ili maramicama.
- Ne nosite kontaktne leće dok se potpuno ne oporavite.
Što se tiče vaših očiju, prevencija je definitivno bolja od liječenja i kasnije se kaje. Morate pravilno paziti na svoje oči, jer uostalom, to su vaši prozori u svijet. Javite nam je li ovaj članak bio koristan komentarom u donjem okviru.
Natrag na TOC
Pitanja stručnjaka za čitatelje
Koje su najbolje kapi za oči za ogrebotinu rožnice?
Kapi za oči koje sadrže antibiotike najbolje su vam pri liječenju ogrebotina na rožnici. Kapi za oči na bazi steroida mogu vam pomoći smanjiti ožiljak i upalu u očima. Ako tražite prirodne alternative, kokosovo ulje može vam u velikoj mjeri pomoći.
Koliko dugo treba zacjeljivanje abrazije rožnice?
Površinske ogrebotine imaju tendenciju brzog zacjeljivanja, recimo 2 do 3 dana. Međutim, dublja ogrebotina može potrajati danima ili tjednima da se potpuno izliječi.
Preporučeno:
Svinjska Gripa (H1N1 Gripa) - Simptomi, Uzroci I Liječenje
Tijekom pandemije svinjske gripe 2009. godine zabilježeno je 43 do 89 milijuna slučajeva zaraze. Također je zabilježeno oko 1.799 smrtnih slučajeva u 178 zemalja tijekom jednogodišnjeg raspona (1).Da, svinjska gripa te nas je godine iznenadila. Objav
Kućni Lijekovi Za Akne Na Leđima + Uzroci, Liječenje I Savjeti Za Prevenciju
Akne mogu biti izazovne, bez obzira gdje se pojavile. Može utjecati na bilo koji dio vašeg tijela koji ima žlijezde koje luče ulje ili folikule dlake. Jedno od takvih mjesta su vaša leđa. Akne na leđima smatraju se umjereno teškim oblikom akni. Iako je
12 Kućnih Lijekova Za Liječenje Anemije - Simptomi, Uzroci I Savjeti O Prehrani
Oko 1,62 milijarde ljudi globalno pati od anemije (1). Ovo stanje uglavnom pogađa djecu i žene reproduktivne dobi. Anemija se javlja kada vam se smanji broj eritrocita ili razina hemoglobina, što dovodi do lupanja srca, hladnih ruku i stopala, umora i blijede kože. Ako
Svrbež Donjih Nogu - Uzroci, Savjeti Za Liječenje I Prevenciju
Doživljavate li stalni svrbež u potkoljenicama? Jesu li se simptomi poboljšali unatoč vašim naporima? Zatim, morate pročitati ovaj članak.Svrab u potkoljenicama može se pojaviti zbog različitih čimbenika. To može biti posljedica ugriza insekata ili osnovnog zdravstvenog stanja. Ako želite
Netolerancija Na Laktozu - Simptomi, Uzroci I Liječenje + Savjeti O Prehrani
Otprilike 65% ljudi širom svijeta pati od nekog oblika intolerancije na laktozu, još više kako stari. Ovaj broj nije mali, zbog čega moramo znati više o ovom stanju i ishodima.Ali intolerancija na laktozu sigurno se može liječiti. Prirodno. U ovom