19 Najboljih Blagodati Krečne Vode Za Kožu, Kosu I Zdravlje

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:20

Tko ne voli biti zdrav i lijep? Svi želimo dobro zdravlje, svijetlu kožu i sjajnu kosu. Ali koliko nas zaista zna za nevjerojatne blagodati raznih prirodnih tvari koje su lako dostupne? Pa, vapno je jedan od tako izvrsnih prirodnih sastojaka koji ima puno prednosti. Kada se sok izvučen iz svježe vapne pomiješa s vodom, to postaje još korisnije. U ovom ćemo članku razgovarati o mnogim prednostima krečne vode, popularno nazvane " Nimbu pani " na hindskom.

Radi vaše udobnosti podijelili smo blagodati krečne vode u tri široke kategorije zdravlja, kože i kose.

Sadržaj

• Prednosti krečne vode za zdravlje
• Prednosti krečne vode za kožu
• Prednosti krečne vode za kosu

Prednosti krečne vode za zdravlje

Ako dan započnete čašom svježe vapnene vode, možete vas zaštititi od brojnih zdravstvenih bolesti. Želite znati kako? Idemo:

1. Vapnena voda najbolje je rješenje za poboljšanje performansi vašeg prirodnog probavnog sustava. Bez obzira imate li žgaravicu ili napuhnutost, čaša tople vapnene vode može vam neizmjerno pomoći u rješavanju probavne smetnje, kao i plinova u trbuhu (1).

2. Što se tiče prirodnog pročišćavanja tijela, ništa ne može biti bolje od čaše vapnene vode. Ispire sve toksine iz vašeg krvotoka i potpuno vas podmlađuje (2).

3. Sadrži puno vitamina C, koji djeluje kao antioksidans (3) i bori se protiv oštećenja slobodnih radikala kako bi spriječio znatan porast razine kolesterola u tijelu. Stoga se ne nalazi nakupina kolesterola u unutarnjim zidovima krvnih žila, a cjelokupni kardiovaskularni sustav ostaje dobro.

4. Visok sadržaj kalija u vapnu neophodan je za održavanje vašeg krvnog tlaka pod kontrolom. Dakle, svakodnevna konzumacija vapnene vode neophodna je za izbjegavanje hipertenzije ili visokog krvnog tlaka (4).

5. Vitamin C jedna je od najvitalnijih hranjivih tvari koja može dati poticaj vašem imunološkom sustavu. Budući da krečna voda sadrži odgovarajuću količinu ovog vitamina, redovitim unosom može rezultirati jačim imunološkim sustavom (5).

6. Dobar imunitet prvi je i najvažniji uvjet koji treba ispuniti da bi se dobio zdrav dišni sustav. Vapnena voda može u velikoj mjeri poboljšati vaš imunitet, što na kraju pomaže zadržati hladnoću, kašalj, gripu, upalu grla itd. (6)

7. Slobodni radikali ne utječu samo na zdrave stanice u vašem tijelu već uzrokuju bolne upale u mnogim zglobovima. Tu dolazi do važnosti krečne vode. Vitamin C prisutan u ovoj smjesi može učiniti čudo za ljude koji pate od akutnog pulsiranja i osjetljivosti uzrokovanih artritisom ili reumatizmom (7).

[Pročitajte: Jeera blagodati vode]

8. Pacijentima od gihta može koristiti i krečna voda. Bolest je posljedica prekomjernog nakupljanja štetne mokraćne kiseline, kao i slobodnih radikala u tijelu, a vapnena voda pomaže u liječenju oboje. Flavonoidi prisutni u piću služe u svrhu detoksikacije i uklanjanja mokraćne kiseline iz vašeg unutarnjeg sustava, dok vitamin C djeluje kao sredstvo za uklanjanje slobodnih radikala (8).

9. Svježa krečna voda ubrzava stvaranje mokraćnog citrata u tijelu, što pomaže u razgradnji bubrežnih kamenaca i istodobno sprečava stvaranje novih kristala (9).

10. Kao što je prethodno spomenuto, prisutnost kalija velika je u krečnoj vodi. Korisno je u uklanjanju otpadnih materijala iz bubrega, održavanju mokraćnog mjehura bez toksina, izbjegavanju abnormalnog rasta prostate, uklanjanju naslaga kalcija iz mokraćnog sustava i tako dalje (10).

11. Prema znanstvenicima, vapno je donekle učinkovito u zaštiti od raka (11). Sadrži određene spojeve koji se nazivaju limonini i kempferol, što plod pretvara u dobar antikancerogen. Kaempferol potiče reguliranu diobu stanica, dok se limonini značajno bore protiv karcinoma dojke, usta, pluća, debelog crijeva, kože i želuca.

12. Flavonoidi prisutni u vapnu odgovorni su za njegova antibiotska (12) i antiseptička svojstva (13). Stoga, pijenje krečne vode svaki dan ujutro može vam pomoći da se klonite niza infekcija.

13. Vapnena voda pravi je blagoslov za ljude s prekomjernom težinom. Zbog nula masnoća, nula kolesterola i niskog udjela kalorija, uvijek je idealan za brzo i učinkovito gubljenje tjelesne težine (14).

14. Mnogo oralnih problema, poput akutnih bolova u zubima, neugodnog zadaha, krvarenja zubnog mesa itd., Može se izliječiti redovitim konzumiranjem svježe vode od vapna (15).

Prednosti krečne vode za kožu

Zašto trošiti novac na kupnju skupih proizvoda za njegu kože kad možete iskoristiti sve one pogodnosti vode od vapna? Bacite pogled na ono u čemu možete uživati odabirom ove čarobne mješavine:

15. Pijenje krečne vode izvrstan je način da vratite svoje godine. Napunjen antioksidantima, sprečava slobodne radikale da oštete stanice kože i istovremeno popravlja štetu nastalu UV zrakama. Kao rezultat, dobivate kožu mladog izgleda dulje vrijeme (16).

16. Vapnena voda pomaže održavati kožu nježnom i hidratiziranom, smanjujući tako nekoliko problema poput bora, suhoće kože, mrlja, mrlja, osipa itd. Sadržaj vitamina C u vapnu vrlo je učinkovit u detoksikaciji krvi i čini vaš unutarnji sustav čistim. Nadalje, zaglađuje postupak probave, što olakšava apsorpciju esencijalnih hranjivih tvari u stanicama. Sve to rezultira zdravom, bistrom i sjajnom kožom (17).

17. Vapnena voda u velikoj mjeri može poboljšati tonus vaše kože. Redoviti unos sintetizira priličnu količinu kolagena u vašem tijelu, koji učvršćuje kožu i daje vam mekan i zategnut izgled.

[Pročitajte: Prednosti soka Mosambi]

Prednosti krečne vode za kosu

Također možete piti krečnu vodu za dobivanje jake i sjajne kose. U nastavku pronađite neke sjajne blagodati ove smjese za kosu:

18. Dnevni unos krečne vode pomaže vam u zadovoljavanju potreba za tekućinom. Dramatično smanjuje perut, što vam na kraju pomaže u borbi protiv ozbiljnog problema s gubitkom kose (18).

19. Neblagovremene prosijede kose mogu se uspješno riješiti vapnenom vodom. Redovita konzumacija limete dodaje dodatni sjaj i glatkoću vašim tresama (19).

Nadam se da su vam ove informacije o blagodatima krečne vode bile korisne. Podijelite ako imate bilo kakvih drugih pogodnosti pijenja vapnene vode. Ne zaboravite nam ostaviti komentar.