Zašto Je Moja Kosa Tako Masna I Masna?

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:20

Često čujemo žene kako se žale da imaju suhu kosu. Prolazi drogerija puni su proizvoda dizajniranih posebno za suhu kosu. Ali, vrlo malo ljudi govori o drugom kraju spektra, dijametralnoj suprotnosti od suhe kose - masnoj kosi. Da, masna kosa jednako je velik problem kao i suha kosa jer vaše brave izgledaju ravno, mlitavo, beživotno i sasvim naopako. Pa krenimo od odgovora na pitanje …

Sadržaj

• Zašto je moja kosa tako masna i masna?
• Što uzrokuje masnu kosu?
• Kako spriječiti masnu kosu

Zašto je moja kosa tako masna i masna?

Koža na vašem vlasištu, baš kao i koža na ostatku vašeg tijela, puna je pora povezanih s lojnim žlijezdama. Te lojne žlijezde luče prirodno ulje zvano sebum. Ovaj je sebum neophodan za održavanje meke, glatke i upravljive kose. Međutim, ponekad mogu početi proizvoditi sebum u prekomjernim količinama zbog čega vaša kosa postaje masna i masna. Što uzrokuje da se to dogodi? Pa, saznajmo …

Što uzrokuje masnu kosu?

Postoji toliko mnogo različitih faktora koji mogu uzrokovati masnu kosu da ćemo je morati uzimati jednu po jednu. Dakle, krenimo!

1. Vaš prirodni tip kose: Vaš prirodni tip kose može odrediti koliko će vaša kosa biti masna. Zbunjen? Dopustite mi da ga razbijem za vas:

a. Ako imate finu kosu, to znači da vaše vlasište luči previše ulja i nema dovoljno kose da ga upije.

b. Ravna kosa ima tendenciju da bude masnija, jer sebum putuje ravnomjerno od korijena do vrhova, bez ikakvih uvojaka ili pregiba koji djeluju kao prepreka.

c. Kovrčava i kovrčava kosa ima tendenciju da bude vrlo masna u korijenu jer se ulje tamo nakuplja i nema priliku putovati niz dlaku (1).

2. Genetski čimbenici: Ako bilo koji od vaših roditelja ima masnu kosu, velika je vjerojatnost da su vam prenijeli taj određeni gen (2).

3. Vlaga: Ako živite na mjestu s visokom vlagom, uvijek ćete imati ne samo kosu već i masnu kožu, jer vlažna klima šalje vaše lojne žlijezde u pretjerani pogon (a).

4. Hormonske smetnje: Vaša hormonalna razina može se poremetiti zbog određenih lijekova (uključujući kontracepcijske pilule), trudnoće, puberteta, menopauze i stresa, što može dovesti do skoka u stvaranju sebuma na tjemenu (2).

5. Kožni uvjeti: Masno vlasište uzrokuje kožna stanja poput ekcema, psorijaze, a seboreični dermatitis uzrokuje masnu kosu i perut vlasišta (3).

6. Igranje s kosom: Da li, svjesno ili nesvjesno, previše prolazite rukama kroz kosu? Tada je surova istina - ne samo da ulje koje izlučuju ruke prebacujete na kosu, već i ulje s vlasišta raspoređujete po cijeloj dužini kose, čineći je masnom. Tko je znao, ha?

7. Previše četkajte kosu: Ovo opet slijedi istu logiku kao i prethodna točka. Kad četkate kosu više puta, neprestano distribuirate ulje s vlasišta kroz duljinu kose. To se još više pogoršava kad već imate prirodno masnu kosu.

8. Korištenje previše proizvoda: Upotreba previše bilo kojeg proizvoda za kosu - regeneratora, seruma, gela za kosu, voska za kosu, pjene i slično - može prouzročiti da se na vašem vlasištu izgradi pustoš u radu lojnih žlijezda (1). To se može pokazati još većim problemom ako su ti proizvodi na bazi alkohola. Ovi proizvodi, pomiješani sa sebumom, mogu u velikoj mjeri odvagnuti kosu i učiniti je masnom.

9. Previše šamponiranja kose: Iako vam se čini da je svakodnevni šampon jedini način za smanjenje masnoće na kosi, ne možete biti dalje od istine. Prečesto pranje kose samo će potaknuti vlasište da proizvodi više sebuma kako bi nadoknadilo ulja koja je šampon uklonio. Dakle, svakodnevno biste šamponiranjem kose pogoršavali, a ne rješavali problem masne kose.

10. Korištenje vruće vode za pranje kose: Vruća voda stimulira lojne žlijezde i potiče ih da proizvode više sebuma.

11. Kondicioniranje kose previše: Nanošenje previše regeneratora na kosu i nanošenje izravno iz korijena samo vaga kosu i čini je masnom (1).

12. Korištenje pogrešnih proizvoda: Korištenje proizvoda koji su namijenjeni vlaženju vaše kose - poput hidratantnih šampona, dubokih jačajućih šampona i dubokih regeneratora - može vašu već masnu kosu učiniti još masnijom.

13. Previše vezanja kose: Ako kosu držite svezanu u čvrstom repu, može doći do nakupljanja ulja i sebuma samo na tom jednom dijelu tjemena i donijeti vam neravnomjerno masnu kosu.

14. Previše zagrijte oblikovanje kose: Nanošenjem previše topline na kosu redovitim korištenjem sušila za kosu, ravnanjem glačala i štapićima za uvijanje isušuju je. To potiče vaše lojne žlijezde na pretjerani rad i stvaranje sve više i više sebuma, čime vaša kosa postaje masna.

15. Nedostatak vitamina D: Vitamin D igra aktivnu ulogu u proizvodnji i regulaciji razine sebuma. Ako nemate dovoljno ove hranjive tvari, to bi moglo dovesti do toga da vam razina sebuma propadne i kosu previše masti (4).

Dakle, sad kad ste uspjeli točno odrediti zašto je vaša kosa masna i masna, vrijeme je da preuzmete stvari u svoje ruke i poduzmete neke korake za rješavanje ovog problema. Dakle, evo što trebate učiniti!

Kako spriječiti masnu kosu

1. Ne četkajte kosu više od 2-3 puta dnevno i pritom koristite četkicu od nerastovih dlačica.
2. Isperite kosu najmanje 30 sekundi nakon šamponiranja i kondicioniranja kako biste bili sigurni da ste uklonili sve proizvode.
3. Isperite kosu hladnom vodom jer vam zatvara kožicu i sprječava pretjerivanje rada lojnih žlijezda.
4. Za pranje kose upotrijebite prozirni šampon bez sulfata i lagani regenerator.
5. Zapišite ovo i zapamtite - nemojte nikada nanositi regenerator na vlasište. To će samo nanijeti na vaše vlasište, djelovat će kao ljepilo za prljavštinu i prljavštinu i blokirati vaše pore. Umjesto toga, nanesite ga na srednji dio na krajeve kose kojima je zapravo potrebno dodatno vlaženje.
6. Izbjegavajte koristiti proizvode za kosu koji sadrže silikone jer oblažu kosu i privlače ulje i prljavštinu da se prilijepe za nju.
7. Izbjegavajte koristiti gelove za kosu, pjene i suhe šampone koji uzrokuju samo nakupljanje i čine vašu kosu masnijom.
8. Odlučite se za lagane završne magle i sprejeve za dodavanje sjaja vašoj kosi.
9. Svaka dva tjedna dodajte malo sode bikarbone u šampon da uklonite nakupine ulja i proizvoda s kose i vlasišta.
10. Ako kosu morate sušiti fenom, učinite to na hladnom mjestu kako biste izbjegli prekomjerno stimuliranje lojnih žlijezda.

I to je to, dame! To je sve što trebate učiniti da kosa ne postane previše masna i masna! Prilično lako, ha? Stoga komentirajte u nastavku da biste nas obavijestili ako imate savjete koji će vam pomoći u upravljanju masnom kosom.

Odgovori stručnjaka na pitanja čitatelja

Je li dobro da vaša kosa bude masna?

Ne, nije dobro da vaša kosa bude masna jer stvara prašinu i prljavštinu na kosi i ugrožava njezinu higijenu.

Može li sebum uzrokovati gubitak kose?

Ne, sebum ne može uzrokovati gubitak kose, ali može utjecati na vaš ciklus rasta kose.

Koji je najbolji šampon za masnu kosu?

Pantene Pro-V šampon za njegu ukupne štete za masnu kosu najbolji je šampon za masnu kosu.

Možete li oštetiti kosu svakodnevnim pranjem?

Da, kosu možete oštetiti svakodnevnim pranjem jer joj oduzima prirodna ulja.

Možete li imati suho vlasište i masnu kosu?

Da, možete imati suho vlasište i masnu kosu, ali ovo je znak seboroičnog dermatitisa i trebao bi ga pregledati dermatolog.

4 izvora

Stylecraze ima stroge smjernice za izvor i oslanja se na recenzirane studije, akademske istraživačke institucije i medicinska udruženja. Izbjegavamo koristiti tercijarne reference. Možete pročitati više o tome kako osiguravamo da je naš sadržaj točan i aktualan čitajući našu uredničku politiku.

• Kozmetika za kosu: pregled, International Journal of Trichology, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Masna koža, MedlinePlus, Američka nacionalna medicinska knjižnica.

  medlineplus.gov/ency/article/002043.htm

• Seboreični dermatitis, farmacija i terapija, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2888552/

• Preliminarni dokazi o nedostatku vitamina D u nodulocističnim aknama, Dermatoendocrinology, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4580068/